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Tabla nutricional: Albaricoques en almíbar

Prunus armeniaca, llamado comúnmente albaricoque, damasco, albergero o chabacano es un árbol frutal originario de China, Turquía, Irán, Armenia, Azerbaiyán y Siria.

Cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques en almíbar contiene 49 calorías, 0.1 gramos de grasa, 12.5 gramos de carbohidratos y 0.6 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques en almíbar, 86.3 gramos de agua y 1.6 gramos de fibra y 2 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 10 miligramos de calcio, 0.3 miligramos de hierro, 140 miligramos de potasio .

Albaricoques en almíbar

Información nutricional de composición de Albaricoques en almíbar (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 49 kcal (205.016 kJ)
Grasas totales: 0.1 g
Grasas monoinsaturadas: 0.043 g
Grasas poliinsaturadas: 0.02 g
Grasas saturadas: 0.007 g
Carbohidratos: 12.5 g
Fibra: 1.6 g
Proteinas: 0.6 g
Agua (humdedad): 86.3 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0.006 g
  • Ácido esteárico: 0.001 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 64 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 2 ug
  • Vitamina B3: 0.6 mg
  • Vitamina B2: 0.02 mg
  • Vitamina B1: 0.02 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.054 mg
  • Vitamina C: 4 mg
  • Calcio: 10 mg
  • Hierro: 0.3 mg
  • Potasio: 140 mg
  • Magnesio: 6 mg
  • Sodio: 2 mg
  • Fósforo: 12 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0 mg
  • Zinc: 0.08 mg