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Tabla nutricional: Albaricoques en almíbar escurridos

Prunus armeniaca, llamado comúnmente albaricoque, damasco, albergero o chabacano es un árbol frutal originario de China, Turquía, Irán, Armenia, Azerbaiyán y Siria.

Cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques en almíbar escurridos contiene 347 calorías, 0.11 gramos de grasa, 21.3 gramos de carbohidratos y 0.64 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques en almíbar escurridos, 77.6 gramos de agua y 2.7 gramos de fibra y 4 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 10 miligramos de calcio, 0.3 miligramos de hierro, 143 miligramos de potasio .

Albaricoques en almíbar escurridos

Información nutricional de composición de Albaricoques en almíbar escurridos (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 347 kcal (1451.85 kJ)
Grasas totales: 0.11 g
Grasas monoinsaturadas: 0.045 g
Grasas poliinsaturadas: 0.021 g
Grasas saturadas: 0.007 g
Carbohidratos: 21.3 g
Fibra: 2.7 g
Proteinas: 0.64 g
Agua (humdedad): 77.6 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0.007 g
  • Ácido esteárico: 0.001 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 146 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 2 ug
  • Vitamina B3: 0.376 mg
  • Vitamina B2: 0.024 mg
  • Vitamina B1: 0.021 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.055 mg
  • Vitamina C: 3.1 mg
  • Calcio: 10 mg
  • Hierro: 0.3 mg
  • Potasio: 143 mg
  • Magnesio: 7 mg
  • Sodio: 4 mg
  • Fósforo: 13 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0.1 ug
  • Zinc: 0.11 mg