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Tabla nutricional: Albaricoques secos

Cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques secos contiene 1010 calorías, 0.51 gramos de grasa, 62.6 gramos de carbohidratos y 3.39 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de albaricoques secos, 30.9 gramos de agua y 7.3 gramos de fibra y 10 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 55 miligramos de calcio, 2.66 miligramos de hierro, 1160 miligramos de potasio .

Albaricoques secos

Información nutricional de composición de Albaricoques secos (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 1010 kcal (4225.84 kJ)
Grasas totales: 0.51 g
Grasas monoinsaturadas: 0.074 g
Grasas poliinsaturadas: 0.074 g
Grasas saturadas: 0.017 g
Carbohidratos: 62.6 g
Fibra: 7.3 g
Proteinas: 3.39 g
Agua (humdedad): 30.9 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0.017 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 180 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 10 ug
  • Vitamina B3: 2.59 mg
  • Vitamina B2: 0.074 mg
  • Vitamina B1: 0.015 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.143 mg
  • Vitamina C: 1 mg
  • Calcio: 55 mg
  • Hierro: 2.66 mg
  • Potasio: 1160 mg
  • Magnesio: 32 mg
  • Sodio: 10 mg
  • Fósforo: 71 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 2.2 ug
  • Zinc: 0.39 mg