Tabla nutricional: Albóndigas de ternera

Cada 100 gramos de porción comestible de albóndigas de ternera contiene 48 calorías, 0.9 gramos de grasa, 7.7 gramos de carbohidratos y 2 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de albóndigas de ternera, 88.9 gramos de agua y 0 gramos de fibra y 49 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 14 miligramos de calcio, 0.39 miligramos de hierro, 46 miligramos de potasio .

Albóndigas de ternera

Información nutricional de composición de Albóndigas de ternera (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 48 kcal (200.832 kJ)
Grasas totales: 0.9 g
Grasas monoinsaturadas:
Grasas poliinsaturadas:
Grasas saturadas:
Carbohidratos: 7.7 g
Fibra: 0 g
Proteinas: 2 g
Agua (humdedad): 88.9 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 21 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 7 ug
  • Vitamina B3: 0.574 mg
  • Vitamina B2: 0.04 mg
  • Vitamina B1: 0.049 mg
  • Vitamina B12: 0.09 ug
  • Vitamina B6: 0.047 mg
  • Vitamina C: 0.8 mg
  • Calcio: 14 mg
  • Hierro: 0.39 mg
  • Potasio: 46 mg
  • Magnesio: 6 mg
  • Sodio: 49 mg
  • Fósforo: 28 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 2.1 ug
  • Zinc: 0.4 mg