Compota de manzana
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de compota de manzana contiene 283 calorías, 0.17 gramos de grasa, 17.5 gramos de carbohidratos y 0.16 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de compota de manzana, 82 gramos de agua y 1.2 gramos de fibra y 2 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 3 miligramos de calcio, 0.12 miligramos de hierro, 75 miligramos de potasio .
Compota de manzana
Información nutricional de composición de Compota de manzana (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 283 kcal (1184.07 kJ) |
| Grasas totales: | 0.17 g |
| Grasas monoinsaturadas: | 0.007 g |
| Grasas poliinsaturadas: | 0.054 g |
| Grasas saturadas: | 0.03 g |
| Carbohidratos: | 17.5 g |
| Fibra: | 1.2 g |
| Proteinas: | 0.16 g |
| Agua (humdedad): | 82 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0 g
- Ácido láurico: 0.001 g
- Ácido mirístico: 0.001 g
- Ácido palmítico: 0.025 g
- Ácido esteárico: 0.004 g
- Ácido Oléico (Omega9): 0 g
- Colesterol: 0 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
- ALA (Omega3): 0 g
- AA (Omega6): 0 g
- EPA (Omega3): 0 g
- Vitamina A: 0 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0 mg
- Vitamina B9: 1 ug
- Vitamina B3: 0.072 mg
- Vitamina B2: 0.022 mg
- Vitamina B1: 0.017 mg
- Vitamina B12: 0 ug
- Vitamina B6: 0.027 mg
- Vitamina C: 1.7 mg
- Calcio: 3 mg
- Hierro: 0.12 mg
- Potasio: 75 mg
- Magnesio: 3 mg
- Sodio: 2 mg
- Fósforo: 6 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 0.3 ug
- Zinc: 0.03 mg