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Tabla nutricional: Compota de manzana

Cada 100 gramos de porción comestible de compota de manzana contiene 283 calorías, 0.17 gramos de grasa, 17.5 gramos de carbohidratos y 0.16 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de compota de manzana, 82 gramos de agua y 1.2 gramos de fibra y 2 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 3 miligramos de calcio, 0.12 miligramos de hierro, 75 miligramos de potasio .

Compota de manzana

Información nutricional de composición de Compota de manzana (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 283 kcal (1184.07 kJ)
Grasas totales: 0.17 g
Grasas monoinsaturadas: 0.007 g
Grasas poliinsaturadas: 0.054 g
Grasas saturadas: 0.03 g
Carbohidratos: 17.5 g
Fibra: 1.2 g
Proteinas: 0.16 g
Agua (humdedad): 82 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0.001 g
  • Ácido mirístico: 0.001 g
  • Ácido palmítico: 0.025 g
  • Ácido esteárico: 0.004 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 1 ug
  • Vitamina B3: 0.072 mg
  • Vitamina B2: 0.022 mg
  • Vitamina B1: 0.017 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.027 mg
  • Vitamina C: 1.7 mg
  • Calcio: 3 mg
  • Hierro: 0.12 mg
  • Potasio: 75 mg
  • Magnesio: 3 mg
  • Sodio: 2 mg
  • Fósforo: 6 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0.3 ug
  • Zinc: 0.03 mg