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Tabla nutricional: Galleta Archway de avena

La galleta (del francés galette) es una preparación culinaria de pequeño tamaño, dulce o salada, horneada y hecha normalmente a base de harina de trigo, huevos, azúcar, mantequilla o aceites vegetales o grasas animales. Puede incluir más ingredientes como otros cereales, pasas, frutos secos, chocolate, saborizantes como la vainilla, el amaranto y el coco entre muchos otros.

Cada 100 gramos de porción comestible de galleta archway de avena contiene 435 calorías, 16.5 gramos de grasa, 66.8 gramos de carbohidratos y 4.89 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de galleta archway de avena, 9.99 gramos de agua y 2 gramos de fibra y 377 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 32 miligramos de calcio, 2.19 miligramos de hierro, 185 miligramos de potasio .

Galleta Archway de avena

Información nutricional de composición de Galleta Archway de avena (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 435 kcal (1820.04 kJ)
Grasas totales: 16.5 g
Grasas monoinsaturadas: 5.61 g
Grasas poliinsaturadas: 2.72 g
Grasas saturadas: 4.61 g
Carbohidratos: 66.8 g
Fibra: 2 g
Proteinas: 4.89 g
Agua (humdedad): 9.99 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 8 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 50 ug
  • Vitamina B3: 1.64 mg
  • Vitamina B2: 0.15 mg
  • Vitamina B1: 0.27 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 32 mg
  • Hierro: 2.19 mg
  • Potasio: 185 mg
  • Magnesio: 0 mg
  • Sodio: 377 mg
  • Fósforo: 0 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0 mg
  • Zinc: 0 mg