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Tabla nutricional: Galletas de limón

La galleta (del francés galette) es una preparación culinaria de pequeño tamaño, dulce o salada, horneada y hecha normalmente a base de harina de trigo, huevos, azúcar, mantequilla o aceites vegetales o grasas animales. Puede incluir más ingredientes como otros cereales, pasas, frutos secos, chocolate, saborizantes como la vainilla, el amaranto y el coco entre muchos otros.

Cada 100 gramos de porción comestible de galletas de limón contiene 430 calorías, 17.1 gramos de grasa, 64.8 gramos de carbohidratos y 4.41 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de galletas de limón, 12 gramos de agua y 0.7 gramos de fibra y 449 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 41 miligramos de calcio, 1.62 miligramos de hierro, 92 miligramos de potasio .

Galletas de limón

Información nutricional de composición de Galletas de limón (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 430 kcal (1799.12 kJ)
Grasas totales: 17.1 g
Grasas monoinsaturadas: 5.75 g
Grasas poliinsaturadas: 0.92 g
Grasas saturadas: 5.83 g
Carbohidratos: 64.8 g
Fibra: 0.7 g
Proteinas: 4.41 g
Agua (humdedad): 12 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 59 ug
  • Vitamina B3: 1.95 mg
  • Vitamina B2: 0.2 mg
  • Vitamina B1: 0.24 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 41 mg
  • Hierro: 1.62 mg
  • Potasio: 92 mg
  • Magnesio: 0 mg
  • Sodio: 449 mg
  • Fósforo: 0 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0 mg
  • Zinc: 0 mg