Harina de arroz blanco
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de harina de arroz blanco contiene 359 calorías, 1.3 gramos de grasa, 79.8 gramos de carbohidratos y 6.94 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de harina de arroz blanco, 11.6 gramos de agua y 0.5 gramos de fibra y 5 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 6 miligramos de calcio, 0.22 miligramos de hierro, 75 miligramos de potasio .
Harina de arroz blanco
Información nutricional de composición de Harina de arroz blanco (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 359 kcal (1502.06 kJ) |
| Grasas totales: | 1.3 g |
| Grasas monoinsaturadas: | |
| Grasas poliinsaturadas: | |
| Grasas saturadas: | |
| Carbohidratos: | 79.8 g |
| Fibra: | 0.5 g |
| Proteinas: | 6.94 g |
| Agua (humdedad): | 11.6 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0 g
- Ácido láurico: 0 g
- Ácido mirístico: 0 g
- Ácido palmítico: 0 g
- Ácido esteárico: 0 g
- Ácido Oléico (Omega9): 0 g
- Colesterol: 0 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
- ALA (Omega3): 0 g
- AA (Omega6): 0 g
- EPA (Omega3): 0 g
- Vitamina A: 0 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0 mg
- Vitamina B9: 16 ug
- Vitamina B3: 1.25 mg
- Vitamina B2: 0 mg
- Vitamina B1: 0.09 mg
- Vitamina B12: 0 ug
- Vitamina B6: 0.052 mg
- Vitamina C: 0 mg
- Calcio: 6 mg
- Hierro: 0.22 mg
- Potasio: 75 mg
- Magnesio: 22.9 mg
- Sodio: 5 mg
- Fósforo: 94 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 5.3 ug
- Zinc: 1.19 mg