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Tabla nutricional: Harina de trigo

Cada 100 gramos de porción comestible de harina de trigo contiene 366 calorías, 1.48 gramos de grasa, 77.3 gramos de carbohidratos y 10.9 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de harina de trigo, 9.83 gramos de agua y 2.7 gramos de fibra y 2 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 19 miligramos de calcio, 5.62 miligramos de hierro, 136 miligramos de potasio .

Harina de trigo

Información nutricional de composición de Harina de trigo (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 366 kcal (1531.34 kJ)
Grasas totales: 1.48 g
Grasas monoinsaturadas:
Grasas poliinsaturadas:
Grasas saturadas:
Carbohidratos: 77.3 g
Fibra: 2.7 g
Proteinas: 10.9 g
Agua (humdedad): 9.83 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 160 ug
  • Vitamina B3: 6.74 mg
  • Vitamina B2: 0.443 mg
  • Vitamina B1: 0.939 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.066 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 19 mg
  • Hierro: 5.62 mg
  • Potasio: 136 mg
  • Magnesio: 26.7 mg
  • Sodio: 2 mg
  • Fósforo: 108 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 15.7 ug
  • Zinc: 0.72 mg