Harina de trigo enriquecida
Tabla nutricional
Cada 100 gramos de porción comestible de harina de trigo enriquecida contiene 358 calorías, 1.48 gramos de grasa, 73.2 gramos de carbohidratos y 13.1 gramos de proteina.
También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de harina de trigo enriquecida, 11.7 gramos de agua y 2.7 gramos de fibra y 4 miligramos de sodio.
Entre los minerales que contiene destaca: 21 miligramos de calcio, 5.41 miligramos de hierro, 135 miligramos de potasio .
Harina de trigo enriquecida
Información nutricional de composición de Harina de trigo enriquecida (Valores por cada 100 g de porción comestible)
| Porción comestible: | 100% |
|---|---|
| Energía: | 358 kcal (1497.87 kJ) |
| Grasas totales: | 1.48 g |
| Grasas monoinsaturadas: | |
| Grasas poliinsaturadas: | |
| Grasas saturadas: | |
| Carbohidratos: | 73.2 g |
| Fibra: | 2.7 g |
| Proteinas: | 13.1 g |
| Agua (humdedad): | 11.7 g |
| Alcohol: | 0 g |
- DHA (Omega3): 0 g
- Ácido láurico: 0 g
- Ácido mirístico: 0 g
- Ácido palmítico: 0 g
- Ácido esteárico: 0 g
- Ácido Oléico (Omega9): 0 g
- Colesterol: 0 mg
- Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
- ALA (Omega3): 0 g
- AA (Omega6): 0 g
- EPA (Omega3): 0 g
- Vitamina A: 0 ug
- Vitamina D: 0 ug
- Vitamina E: 0 mg
- Vitamina B9: 159 ug
- Vitamina B3: 7.07 mg
- Vitamina B2: 0.467 mg
- Vitamina B1: 1.05 mg
- Vitamina B12: 0 ug
- Vitamina B6: 0.079 mg
- Vitamina C: 0 mg
- Calcio: 21 mg
- Hierro: 5.41 mg
- Potasio: 135 mg
- Magnesio: 33.3 mg
- Sodio: 4 mg
- Fósforo: 115 mg
- Ioduro: 0 mg
- Selenio: 14.2 ug
- Zinc: 0.9 mg