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Tabla nutricional: Huevo, crudo

Cada 100 gramos de porción comestible de huevo, crudo contiene 150 calorías, 10.3 gramos de grasa, 0.91 gramos de carbohidratos y 12.3 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de huevo, crudo, 75.4 gramos de agua y 0 gramos de fibra y 121 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 55 miligramos de calcio, 1.77 miligramos de hierro, 117 miligramos de potasio .

Huevo, crudo

Información nutricional de composición de Huevo, crudo (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 150 kcal (627.6 kJ)
Grasas totales: 10.3 g
Grasas monoinsaturadas:
Grasas poliinsaturadas:
Grasas saturadas:
Carbohidratos: 0.91 g
Fibra: 0 g
Proteinas: 12.3 g
Agua (humdedad): 75.4 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 420 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 2.3 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 0 ug
  • Vitamina B3: 0 mg
  • Vitamina B2: 0 mg
  • Vitamina B1: 0 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 55 mg
  • Hierro: 1.77 mg
  • Potasio: 117 mg
  • Magnesio: 11.2 mg
  • Sodio: 121 mg
  • Fósforo: 189 mg
  • Ioduro: 61.6 ug
  • Selenio: 0 mg
  • Zinc: 1.2 mg