Manzana fuji con piel

Tabla nutricional

La manzana Fuji o manzana fuyi es un clon de manzana Malus domestica desarrollado por cultivadores de la Estación de Investigación Tohoku en Fujisaki a finales de los años 1930. La Estación de Investigación se trasladó a Morioka más adelante.

Cada 100 gramos de porción comestible de manzana fuji con piel contiene 63 calorías, 0.18 gramos de grasa, 15.2 gramos de carbohidratos y 0.2 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de manzana fuji con piel, 84.2 gramos de agua y 2.1 gramos de fibra y 1 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 7 miligramos de calcio, 0.1 miligramos de hierro, 109 miligramos de potasio .

Manzana fuji con piel

Información nutricional de composición de Manzana fuji con piel (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 63 kcal (263.592 kJ)
Grasas totales: 0.18 g
Grasas monoinsaturadas:
Grasas poliinsaturadas:
Grasas saturadas:
Carbohidratos: 15.2 g
Fibra: 2.1 g
Proteinas: 0.2 g
Agua (humdedad): 84.2 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 2 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0.18 mg
  • Vitamina B9: 3 ug
  • Vitamina B3: 0.07 mg
  • Vitamina B2: 0.026 mg
  • Vitamina B1: 0.013 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.045 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 7 mg
  • Hierro: 0.1 mg
  • Potasio: 109 mg
  • Magnesio: 5 mg
  • Sodio: 1 mg
  • Fósforo: 13 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0 ug
  • Zinc: 0.04 mg