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Tabla nutricional: Manzana (red delicious), con piel

Cada 100 gramos de porción comestible de manzana (red delicious), con piel contiene 55.6 calorías, 0.212 gramos de grasa, 14.8 gramos de carbohidratos y 0.188 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de manzana (red delicious), con piel, 84.7 gramos de agua y 2.04 gramos de fibra y 0 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 4.66 miligramos de calcio, 95.3 miligramos de potasio .

Manzana (red delicious), con piel

Información nutricional de composición de Manzana (red delicious), con piel (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 55.6 kcal (232.63 kJ)
Grasas totales: 0.212 g
Grasas monoinsaturadas:
Grasas poliinsaturadas:
Grasas saturadas:
Carbohidratos: 14.8 g
Fibra: 2.04 g
Proteinas: 0.188 g
Agua (humdedad): 84.7 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0 g
  • Ácido mirístico: 0 g
  • Ácido palmítico: 0 g
  • Ácido esteárico: 0 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 0 ug
  • Vitamina B3: 0.09 mg
  • Vitamina B2: 0.0662 mg
  • Vitamina B1: 0.00875 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.0213 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 4.66 mg
  • Hierro: 0 mg
  • Potasio: 95.3 mg
  • Magnesio: 4.7 mg
  • Sodio: 0 mg
  • Fósforo: 9.18 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0 mg
  • Zinc: 0.0196 mg