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Tabla nutricional: Pan blanco

Cada 100 gramos de porción comestible de pan blanco contiene 1130 calorías, 3.45 gramos de grasa, 44.8 gramos de carbohidratos y 9.43 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de pan blanco, 35.7 gramos de agua y 2.3 gramos de fibra y 477 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 211 miligramos de calcio, 3.36 miligramos de hierro, 117 miligramos de potasio .

Pan blanco

Información nutricional de composición de Pan blanco (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 1130 kcal (4727.92 kJ)
Grasas totales: 3.45 g
Grasas monoinsaturadas: 0.717 g
Grasas poliinsaturadas: 1.87 g
Grasas saturadas: 0.821 g
Carbohidratos: 44.8 g
Fibra: 2.3 g
Proteinas: 9.43 g
Agua (humdedad): 35.7 g
Alcohol: 0 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0.013 g
  • Ácido mirístico: 0.014 g
  • Ácido palmítico: 0.493 g
  • Ácido esteárico: 0.252 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0.682 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 1.67 g
  • ALA (Omega3): 0.2 g
  • AA (Omega6): 0.002 g
  • EPA (Omega3): 0.002 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina B9: 0 ug
  • Vitamina B3: 4.76 mg
  • Vitamina B2: 0.24 mg
  • Vitamina B1: 0.507 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.092 mg
  • Vitamina C: 0 mg
  • Calcio: 211 mg
  • Hierro: 3.36 mg
  • Potasio: 117 mg
  • Magnesio: 26.9 mg
  • Sodio: 477 mg
  • Fósforo: 113 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 23.2 ug
  • Zinc: 0.88 mg