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Tabla nutricional: Piña colada, receta original

Existen varias versiones acerca del origen de este cóctel. La historia más antigua conocida traza su origen a un pirata del siglo XIX, el puertorriqueño Roberto Cofresí, quien hacía repartir entre la tripulación de su nave un curioso brebaje que contenía coco, piña y ron blanco

Cada 100 gramos de porción comestible de piña colada, receta original contiene 728 calorías, 1.88 gramos de grasa, 22.7 gramos de carbohidratos y 0.42 gramos de proteina.

También contiene, por cada 100 gramos de porción comestible de piña colada, receta original, 65 gramos de agua y 0.3 gramos de fibra y 6 miligramos de sodio.

Entre los minerales que contiene destaca: 8 miligramos de calcio, 0.21 miligramos de hierro, 71 miligramos de potasio .

Piña colada, receta original

Información nutricional de composición de Piña colada, receta original (Valores por cada 100 g de porción comestible)

Porción comestible: 100%
Energía: 728 kcal (3045.95 kJ)
Grasas totales: 1.88 g
Grasas monoinsaturadas: 0.082 g
Grasas poliinsaturadas: 0.033 g
Grasas saturadas: 1.64 g
Carbohidratos: 22.7 g
Fibra: 0.3 g
Proteinas: 0.42 g
Agua (humdedad): 65 g
Alcohol: 9.9 g
  • DHA (Omega3): 0 g
  • Ácido láurico: 0.818 g
  • Ácido mirístico: 0.323 g
  • Ácido palmítico: 0.158 g
  • Ácido esteárico: 0.096 g
  • Ácido Oléico (Omega9): 0 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Ácido Linoléico (Omega6): 0 g
  • ALA (Omega3): 0 g
  • AA (Omega6): 0 g
  • EPA (Omega3): 0 g
  • Vitamina A: 0 ug
  • Vitamina D: 0 ug
  • Vitamina E: 0.02 mg
  • Vitamina B9: 12 ug
  • Vitamina B3: 0.118 mg
  • Vitamina B2: 0.017 mg
  • Vitamina B1: 0.029 mg
  • Vitamina B12: 0 ug
  • Vitamina B6: 0.045 mg
  • Vitamina C: 4.9 mg
  • Calcio: 8 mg
  • Hierro: 0.21 mg
  • Potasio: 71 mg
  • Magnesio: 8 mg
  • Sodio: 6 mg
  • Fósforo: 7 mg
  • Ioduro: 0 mg
  • Selenio: 0.7 ug
  • Zinc: 0.13 mg