Los 10 alimentos con mas potasio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas potasio

Alimento	potasio	vitamina b1	vitamina b6	zinc
Harina de soja	2480 mg	0.542 mg	0.618 mg	4.44 mg
Harina de soja desgrasada	1860 mg	0.362 mg	0.34 mg	3.75 mg
Albaricoques deshidratados crudos	1850 mg	0.043 mg	0.52 mg	1 mg
Frijoles curtidos, secos	1620 mg	0 mg	0 mg	3.5 mg
Frijoles marrones, secos	1580 mg	0 mg	0 mg	3.71 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	1540 mg	0 mg	0 mg	3.54 mg
Frijoles rojo claro, secos	1540 mg	0 mg	0 mg	3.5 mg
Frijoles rojos, secos	1540 mg	0 mg	0 mg	2.84 mg
Frijoles negros, secos	1540 mg	0 mg	0 mg	3.37 mg
Frijoles blancos grandes, secos	1520 mg	0 mg	0 mg	3.45 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	1520 mg	0 mg	0 mg	3.23 mg
Frijoles pinto, secos	1510 mg	0 mg	0 mg	3.43 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	1490 mg	0 mg	0 mg	3.29 mg
Frijoles rojo, secos	1490 mg	0 mg	0 mg	3.82 mg
Frijoles rosa, secos	1490 mg	0 mg	0 mg	3.26 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	1490 mg	0 mg	0 mg	3.42 mg
Frijoles azules, secos	1470 mg	0 mg	0 mg	3.31 mg
Frijoles blancos carioca, secos	1390 mg	0 mg	0 mg	3.36 mg
Frijoles cranberry, secos	1340 mg	0 mg	0 mg	3.03 mg
Potito de manzana y naranja	1330 mg	3.79 mg	0.351 mg	2.7 mg
Frijoles claros, secos	1230 mg	0 mg	0 mg	3.23 mg
Ajo, en polvo	1193 mg	0.15 mg	1.66 mg	2.99 mg
Albaricoques secos	1160 mg	0.015 mg	0.143 mg	0.39 mg
Clara de huevo	959 mg	0 mg	0 mg	0.43 mg
Arrowhead	922 mg	0.17 mg	0.26 mg	0.28 mg
Arrowhead hervida sin sal	881 mg	0.144 mg	0.206 mg	0.22 mg
Arrowhead hervida con sal	881 mg	0.144 mg	0.206 mg	0.22 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	769 mg	3.97 mg	0.686 mg	1.5 mg
Agave seca	767 mg	0.021 mg	0.216 mg	12.1 mg
Albaricoques deshidratados	728 mg	0.013 mg	0.161 mg	0.39 mg