Los 10 alimentos con mas potasio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas potasio

Alimento potasio vitamina b3 fosforo ioduro
Harina de soja 2480 mg 3.43 mg 726 mg 0 mg
Harina de soja desgrasada 1860 mg 2.74 mg 607 mg 0 mg
Albaricoques deshidratados crudos 1850 mg 3.58 mg 157 mg 0 mg
Frijoles curtidos, secos 1620 mg 0 mg 555 mg 0 mg
Frijoles marrones, secos 1580 mg 0 mg 543 mg 0 mg
Frijoles pequeños blancos, secos 1540 mg 0 mg 533 mg 0 mg
Frijoles rojo claro, secos 1540 mg 0 mg 549 mg 0 mg
Frijoles rojos, secos 1540 mg 0 mg 380 mg 0 mg
Frijoles negros, secos 1540 mg 0 mg 522 mg 0 mg
Frijoles blancos grandes, secos 1520 mg 0 mg 519 mg 0 mg
Frijoles pequeños rojos, secos 1520 mg 0 mg 493 mg 0 mg
Frijoles pinto, secos 1510 mg 0 mg 507 mg 0 mg
Frijoles rojos oscuro, secos 1490 mg 0 mg 612 mg 0 mg
Frijoles rojo, secos 1490 mg 0 mg 548 mg 0 mg
Frijoles rosa, secos 1490 mg 0 mg 491 mg 0 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos 1490 mg 0 mg 439 mg 0 mg
Frijoles azules, secos 1470 mg 0 mg 523 mg 0 mg
Frijoles blancos carioca, secos 1390 mg 0 mg 535 mg 0 mg
Frijoles cranberry, secos 1340 mg 0 mg 487 mg 0 mg
Potito de manzana y naranja 1330 mg 23.8 mg 539 mg 0 mg
Frijoles claros, secos 1230 mg 0 mg 571 mg 0 mg
Ajo, en polvo 1193 mg 1.46 mg 414 mg 2.7 mg
Albaricoques secos 1160 mg 2.59 mg 71 mg 0 mg
Clara de huevo 959 mg 0 mg 107 mg 34 ug
Arrowhead 922 mg 1.65 mg 174 mg 0 mg
Arrowhead hervida sin sal 881 mg 1.16 mg 197 mg 0 mg
Arrowhead hervida con sal 881 mg 1.16 mg 197 mg 0 mg
Comida de bebé de arroz con plátano 769 mg 23.3 mg 410 mg 0 mg
Agave seca 767 mg 0.87 mg 37 mg 0 mg
Albaricoques deshidratados 728 mg 1.63 mg 62 mg 0 mg