Los 10 alimentos con mas potasio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas potasio

Alimento	potasio	vitamina e	hierro	zinc
Harina de soja	2480 mg	0 mg	7.34 mg	4.44 mg
Harina de soja desgrasada	1860 mg	0 mg	9.51 mg	3.75 mg
Albaricoques deshidratados crudos	1850 mg	0 mg	6.31 mg	1 mg
Frijoles curtidos, secos	1620 mg	0 mg	5.85 mg	3.5 mg
Frijoles marrones, secos	1580 mg	0 mg	4.7 mg	3.71 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	1540 mg	0 mg	4.93 mg	3.54 mg
Frijoles rojo claro, secos	1540 mg	0 mg	6.95 mg	3.5 mg
Frijoles rojos, secos	1540 mg	0 mg	5.05 mg	2.84 mg
Frijoles negros, secos	1540 mg	0 mg	5.34 mg	3.37 mg
Frijoles blancos grandes, secos	1520 mg	0 mg	5.48 mg	3.45 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	1520 mg	0 mg	4.95 mg	3.23 mg
Frijoles pinto, secos	1510 mg	0 mg	5.4 mg	3.43 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	1490 mg	0 mg	6.58 mg	3.29 mg
Frijoles rojo, secos	1490 mg	0 mg	6.27 mg	3.82 mg
Frijoles rosa, secos	1490 mg	0 mg	5.46 mg	3.26 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	1490 mg	0 mg	4.47 mg	3.42 mg
Frijoles azules, secos	1470 mg	0 mg	5.29 mg	3.31 mg
Frijoles blancos carioca, secos	1390 mg	0 mg	5.87 mg	3.36 mg
Frijoles cranberry, secos	1340 mg	0 mg	5.26 mg	3.03 mg
Potito de manzana y naranja	1330 mg	0 mg	47.5 mg	2.7 mg
Frijoles claros, secos	1230 mg	0 mg	7.29 mg	3.23 mg
Ajo, en polvo	1193 mg	0.67 mg	8.68 mg	2.99 mg
Albaricoques secos	1160 mg	0 mg	2.66 mg	0.39 mg
Clara de huevo	959 mg	0 mg	0 mg	0.43 mg
Arrowhead	922 mg	0 mg	2.57 mg	0.28 mg
Arrowhead hervida sin sal	881 mg	0 mg	1.21 mg	0.22 mg
Arrowhead hervida con sal	881 mg	0 mg	1.21 mg	0.22 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	769 mg	0 mg	47.5 mg	1.5 mg
Agave seca	767 mg	0 mg	3.64 mg	12.1 mg
Albaricoques deshidratados	728 mg	0 mg	2.48 mg	0.39 mg