Los 10 alimentos con mas potasio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas potasio

Alimento	potasio	carbohidratos	vitamina b12	hierro
Harina de soja	2480 mg	32.9 g	0 ug	7.34 mg
Harina de soja desgrasada	1860 mg	27.9 g	0 ug	9.51 mg
Albaricoques deshidratados crudos	1850 mg	82.9 g	0 ug	6.31 mg
Frijoles curtidos, secos	1620 mg	49.5 g	0 ug	5.85 mg
Frijoles marrones, secos	1580 mg	39.5 g	0 ug	4.7 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	1540 mg	49.5 g	0 ug	4.93 mg
Frijoles rojo claro, secos	1540 mg	49.5 g	0 ug	6.95 mg
Frijoles rojos, secos	1540 mg	49.5 g	0 ug	5.05 mg
Frijoles negros, secos	1540 mg	62.4 g	0 ug	5.34 mg
Frijoles blancos grandes, secos	1520 mg	49.5 g	0 ug	5.48 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	1520 mg	49.5 g	0 ug	4.95 mg
Frijoles pinto, secos	1510 mg	49.5 g	0 ug	5.4 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	1490 mg	49.5 g	0 ug	6.58 mg
Frijoles rojo, secos	1490 mg	49.5 g	0 ug	6.27 mg
Frijoles rosa, secos	1490 mg	49.5 g	0 ug	5.46 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	1490 mg	49.5 g	0 ug	4.47 mg
Frijoles azules, secos	1470 mg	49.5 g	0 ug	5.29 mg
Frijoles blancos carioca, secos	1390 mg	49.5 g	0 ug	5.87 mg
Frijoles cranberry, secos	1340 mg	49.5 g	0 ug	5.26 mg
Potito de manzana y naranja	1330 mg	57.6 g	0.3 ug	47.5 mg
Frijoles claros, secos	1230 mg	49.5 g	0 ug	7.29 mg
Ajo, en polvo	1193 mg	72.73 g	0 ug	8.68 mg
Albaricoques secos	1160 mg	62.6 g	0 ug	2.66 mg
Clara de huevo	959 mg	6.02 g	0 ug	0 mg
Arrowhead	922 mg	20.2 g	0 ug	2.57 mg
Arrowhead hervida sin sal	881 mg	16.1 g	0 ug	1.21 mg
Arrowhead hervida con sal	881 mg	16.1 g	0 ug	1.21 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	769 mg	79.9 g	0 ug	47.5 mg
Agave seca	767 mg	82 g	0 ug	3.64 mg
Albaricoques deshidratados	728 mg	32.6 g	0 ug	2.48 mg