Los 10 alimentos con mas potasio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas potasio

Alimento potasio carbohidratos vitamina b12 hierro
Harina de soja 2480 mg 32.9 g 0 ug 7.34 mg
Harina de soja desgrasada 1860 mg 27.9 g 0 ug 9.51 mg
Albaricoques deshidratados crudos 1850 mg 82.9 g 0 ug 6.31 mg
Frijoles curtidos, secos 1620 mg 49.5 g 0 ug 5.85 mg
Frijoles marrones, secos 1580 mg 39.5 g 0 ug 4.7 mg
Frijoles pequeños blancos, secos 1540 mg 49.5 g 0 ug 4.93 mg
Frijoles rojo claro, secos 1540 mg 49.5 g 0 ug 6.95 mg
Frijoles rojos, secos 1540 mg 49.5 g 0 ug 5.05 mg
Frijoles negros, secos 1540 mg 62.4 g 0 ug 5.34 mg
Frijoles blancos grandes, secos 1520 mg 49.5 g 0 ug 5.48 mg
Frijoles pequeños rojos, secos 1520 mg 49.5 g 0 ug 4.95 mg
Frijoles pinto, secos 1510 mg 49.5 g 0 ug 5.4 mg
Frijoles rojos oscuro, secos 1490 mg 49.5 g 0 ug 6.58 mg
Frijoles rojo, secos 1490 mg 49.5 g 0 ug 6.27 mg
Frijoles rosa, secos 1490 mg 49.5 g 0 ug 5.46 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos 1490 mg 49.5 g 0 ug 4.47 mg
Frijoles azules, secos 1470 mg 49.5 g 0 ug 5.29 mg
Frijoles blancos carioca, secos 1390 mg 49.5 g 0 ug 5.87 mg
Frijoles cranberry, secos 1340 mg 49.5 g 0 ug 5.26 mg
Potito de manzana y naranja 1330 mg 57.6 g 0.3 ug 47.5 mg
Frijoles claros, secos 1230 mg 49.5 g 0 ug 7.29 mg
Ajo, en polvo 1193 mg 72.73 g 0 ug 8.68 mg
Albaricoques secos 1160 mg 62.6 g 0 ug 2.66 mg
Clara de huevo 959 mg 6.02 g 0 ug 0 mg
Arrowhead 922 mg 20.2 g 0 ug 2.57 mg
Arrowhead hervida sin sal 881 mg 16.1 g 0 ug 1.21 mg
Arrowhead hervida con sal 881 mg 16.1 g 0 ug 1.21 mg
Comida de bebé de arroz con plátano 769 mg 79.9 g 0 ug 47.5 mg
Agave seca 767 mg 82 g 0 ug 3.64 mg
Albaricoques deshidratados 728 mg 32.6 g 0 ug 2.48 mg