Los 10 alimentos con menos vitamina-e

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-e

Alimento	potasio	ioduro	zinc
Frijoles verdes, enlatados	97 mg	0 mg	0.19 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	1490 mg	0 mg	3.42 mg
Frijoles rojo, secos	1490 mg	0 mg	3.82 mg
Frijoles curtidos, secos	1620 mg	0 mg	3.5 mg
Frijoles claros, secos	1230 mg	0 mg	3.23 mg
Frijoles azules, secos	1470 mg	0 mg	3.31 mg
Frijoles blancos carioca, secos	1390 mg	0 mg	3.36 mg
Frijoles rosa, secos	1490 mg	0 mg	3.26 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	1540 mg	0 mg	3.54 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	1490 mg	0 mg	3.29 mg
Agua, con gas	4.8 mg	1 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	0 mg	0 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	1520 mg	0 mg	3.23 mg
Comida para bebés de judías verdes	116 mg	0 mg	0.1 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	30.8 mg	0 ug	0.172 mg
Frijoles rojo claro, secos	1540 mg	0 mg	3.5 mg
Plátano, verde, crudo	326 mg	0 ug	0.16 mg
Frijoles cranberry, secos	1340 mg	0 mg	3.03 mg
Manzana (fuji), con piel	104 mg	0 mg	0.0168 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	98 mg	0 mg	0.0183 mg
Frijoles negros, secos	1540 mg	0 mg	3.37 mg
Frijoles marrones, secos	1580 mg	0 mg	3.71 mg
Manzana (red delicious), con piel	95.3 mg	0 mg	0.0196 mg
Manzana (granny smith), con piel	116 mg	0 mg	0.0228 mg
Frijoles rojos, secos	1540 mg	0 mg	2.84 mg
Frijoles blancos grandes, secos	1520 mg	0 mg	3.45 mg
Manzana (gala), con piel	106 mg	0 mg	0.0235 mg
Frijoles pinto, secos	1510 mg	0 mg	3.43 mg