Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento vitamina-b3 vitamina e vitamina b9 sodio
Potito de avena con miel 36.3 mg 0 mg 35 ug 47 mg
Postre de manzana con canela 28.8 mg 10.1 mg 16 ug 13 mg
Potito de arroz con pera y manzana 25.2 mg 0.13 mg 5 ug 2 mg
Potito de manzana y naranja 23.8 mg 0 mg 190 ug 104 mg
Comida de bebé de arroz con plátano 23.3 mg 0 mg 12 ug 0 mg
Comida de bebé de arroz 23 mg 0 mg 230 ug 32 mg
Comida de bebé de cereales y avena 21.7 mg 4.5 mg 250 ug 23 mg
Potito de avena 21.3 mg 1.43 mg 247 ug 21 mg
Potito de plátano y cereales 20.6 mg 0 mg 17 ug 0 mg
Potito de galleta 16 mg 0 mg 93 ug 300 mg
Biberón de cereales con arroz 16 mg 0.54 mg 15 ug 12 mg
Potito de cereales fortificados en seco 15 mg 4.21 mg 167 ug 33 mg
Potito de cereales, cebada 14.3 mg 5 mg 179 ug 33 mg
Potito de trigo integral con manzana 13.3 mg 50 mg 166 ug 66 mg
Mantequilla de cacahuete 13.3 mg 9.11 mg 86 ug 429 mg
Potito de avena con plátano 13 mg 4.55 mg 167 ug 33 mg
Barra de cereales con fruta 11.8 mg 0 mg 65 ug 157 mg
Potito de cereales 11.2 mg 2.45 mg 114 ug 0 mg
Atún en lata, al natural 9.92 mg 0 mg 0 ug 219 mg
Pechuga de pollo asada 9.45 mg 0 mg 0 ug 47 mg
Pavo a la plancha 8.09 mg 0 mg 0 ug 90 mg
Pollo, menú infantil 7.89 mg 0 mg 0 ug 763 mg
Pollo 7.85 mg 0 mg 0 ug 740 mg
Harina de trigo enriquecida 7.07 mg 0 mg 159 ug 4 mg
Chorizo frito 7.06 mg 0 mg 10 ug 983 mg
Pipas de girasol con sal 6.96 mg 0 mg 169 ug 532 mg
Albahaca 6.95 mg 7.48 mg 247 ug 34 mg
Lomo de ternera, crudo 6.88 mg 0 mg 0 ug 45 mg
Harina de trigo 6.74 mg 0 mg 160 ug 2 mg
Redondo de ternera, crudo 6.58 mg 0 mg 0 ug 50 mg