Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento	vitamina-b3	carbohidratos	vitamina b2	vitamina c
Potito de avena con miel	36.3 mg	69.3 g	2.84 mg	0 mg
Postre de manzana con canela	28.8 mg	85.8 g	2.27 mg	1.3 mg
Potito de arroz con pera y manzana	25.2 mg	88.5 g	1.88 mg	250 mg
Potito de manzana y naranja	23.8 mg	57.6 g	4.33 mg	3.1 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	23.3 mg	79.9 g	3.8 mg	2 mg
Comida de bebé de arroz	23 mg	83.1 g	1.46 mg	2.4 mg
Comida de bebé de cereales y avena	21.7 mg	73.6 g	1.63 mg	0 mg
Potito de avena	21.3 mg	73.5 g	1.59 mg	0 mg
Potito de plátano y cereales	20.6 mg	77.1 g	3.56 mg	3.6 mg
Potito de galleta	16 mg	67.1 g	3.23 mg	7 mg
Biberón de cereales con arroz	16 mg	86 g	0.17 mg	0 mg
Potito de cereales fortificados en seco	15 mg	78.2 g	1.33 mg	58.3 mg
Potito de cereales, cebada	14.3 mg	69.4 g	1.07 mg	0 mg
Potito de trigo integral con manzana	13.3 mg	83.2 g	1 mg	58.3 mg
Mantequilla de cacahuete	13.3 mg	19 g	0.191 mg	0 mg
Potito de avena con plátano	13 mg	78.1 g	1 mg	58.3 mg
Barra de cereales con fruta	11.8 mg	68.6 g	1.05 mg	2.4 mg
Potito de cereales	11.2 mg	76.7 g	1.6 mg	10 mg
Atún en lata, al natural	9.92 mg	0.08 g	0.082 mg	0 mg
Pechuga de pollo asada	9.45 mg	2.2 g	0.187 mg	0 mg
Pavo a la plancha	8.09 mg	0.1 g	0.262 mg	0 mg
Pollo, menú infantil	7.89 mg	18.4 g	0.177 mg	0 mg
Pollo	7.85 mg	18 g	0.183 mg	0 mg
Harina de trigo enriquecida	7.07 mg	73.2 g	0.467 mg	0 mg
Chorizo frito	7.06 mg	2.63 g	0.42 mg	0 mg
Pipas de girasol con sal	6.96 mg	14.9 g	0.507 mg	0 mg
Albahaca	6.95 mg	20.5 g	0.32 mg	61.2 mg
Lomo de ternera, crudo	6.88 mg	0 g	0.202 mg	0 mg
Harina de trigo	6.74 mg	77.3 g	0.443 mg	0 mg
Redondo de ternera, crudo	6.58 mg	0 g	0.185 mg	0 mg