Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento	vitamina-b3	vitamina b12	vitamina b6	sodio
Potito de avena con miel	36.3 mg	0 ug	0.154 mg	47 mg
Postre de manzana con canela	28.8 mg	0 ug	1.8 mg	13 mg
Potito de arroz con pera y manzana	25.2 mg	0 ug	0.09 mg	2 mg
Potito de manzana y naranja	23.8 mg	0.3 ug	0.351 mg	104 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	23.3 mg	0 ug	0.686 mg	0 mg
Comida de bebé de arroz	23 mg	4.6 ug	0.885 mg	32 mg
Comida de bebé de cereales y avena	21.7 mg	4.6 ug	0.843 mg	23 mg
Potito de avena	21.3 mg	4.6 ug	0.853 mg	21 mg
Potito de plátano y cereales	20.6 mg	0.24 ug	0.408 mg	0 mg
Potito de galleta	16 mg	0 ug	5.9 mg	300 mg
Biberón de cereales con arroz	16 mg	0 ug	0.98 mg	12 mg
Potito de cereales fortificados en seco	15 mg	5 ug	1.17 mg	33 mg
Potito de cereales, cebada	14.3 mg	3.57 ug	0.714 mg	33 mg
Potito de trigo integral con manzana	13.3 mg	3.33 ug	0.66 mg	66 mg
Mantequilla de cacahuete	13.3 mg	0 ug	0.444 mg	429 mg
Potito de avena con plátano	13 mg	3.11 ug	0.66 mg	33 mg
Barra de cereales con fruta	11.8 mg	0 ug	1.1 mg	157 mg
Potito de cereales	11.2 mg	0 ug	0.05 mg	0 mg
Atún en lata, al natural	9.92 mg	2.57 ug	0.32 mg	219 mg
Pechuga de pollo asada	9.45 mg	0.2 ug	0.921 mg	47 mg
Pavo a la plancha	8.09 mg	1.9 ug	0.497 mg	90 mg
Pollo, menú infantil	7.89 mg	0.15 ug	0.484 mg	763 mg
Pollo	7.85 mg	0.14 ug	0.506 mg	740 mg
Harina de trigo enriquecida	7.07 mg	0 ug	0.079 mg	4 mg
Chorizo frito	7.06 mg	1.21 ug	0.554 mg	983 mg
Pipas de girasol con sal	6.96 mg	0 ug	0.76 mg	532 mg
Albahaca	6.95 mg	0 ug	2.32 mg	34 mg
Lomo de ternera, crudo	6.88 mg	1.72 ug	0.575 mg	45 mg
Harina de trigo	6.74 mg	0 ug	0.066 mg	2 mg
Redondo de ternera, crudo	6.58 mg	2.06 ug	0.638 mg	50 mg