Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento	vitamina-b3	vitamina b6	potasio	sodio
Potito de avena con miel	36.3 mg	0.154 mg	259 mg	47 mg
Postre de manzana con canela	28.8 mg	1.8 mg	196 mg	13 mg
Potito de arroz con pera y manzana	25.2 mg	0.09 mg	414 mg	2 mg
Potito de manzana y naranja	23.8 mg	0.351 mg	1330 mg	104 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	23.3 mg	0.686 mg	769 mg	0 mg
Comida de bebé de arroz	23 mg	0.885 mg	281 mg	32 mg
Comida de bebé de cereales y avena	21.7 mg	0.843 mg	597 mg	23 mg
Potito de avena	21.3 mg	0.853 mg	549 mg	21 mg
Potito de plátano y cereales	20.6 mg	0.408 mg	668 mg	0 mg
Potito de galleta	16 mg	5.9 mg	501 mg	300 mg
Biberón de cereales con arroz	16 mg	0.98 mg	386 mg	12 mg
Potito de cereales fortificados en seco	15 mg	1.17 mg	467 mg	33 mg
Potito de cereales, cebada	14.3 mg	0.714 mg	467 mg	33 mg
Potito de trigo integral con manzana	13.3 mg	0.66 mg	500 mg	66 mg
Mantequilla de cacahuete	13.3 mg	0.444 mg	564 mg	429 mg
Potito de avena con plátano	13 mg	0.66 mg	600 mg	33 mg
Barra de cereales con fruta	11.8 mg	1.1 mg	180 mg	157 mg
Potito de cereales	11.2 mg	0.05 mg	114 mg	0 mg
Atún en lata, al natural	9.92 mg	0.32 mg	176 mg	219 mg
Pechuga de pollo asada	9.45 mg	0.921 mg	343 mg	47 mg
Pavo a la plancha	8.09 mg	0.497 mg	304 mg	90 mg
Pollo, menú infantil	7.89 mg	0.484 mg	337 mg	763 mg
Pollo	7.85 mg	0.506 mg	336 mg	740 mg
Harina de trigo enriquecida	7.07 mg	0.079 mg	135 mg	4 mg
Chorizo frito	7.06 mg	0.554 mg	435 mg	983 mg
Pipas de girasol con sal	6.96 mg	0.76 mg	689 mg	532 mg
Albahaca	6.95 mg	2.32 mg	295 mg	34 mg
Lomo de ternera, crudo	6.88 mg	0.575 mg	282 mg	45 mg
Harina de trigo	6.74 mg	0.066 mg	136 mg	2 mg
Redondo de ternera, crudo	6.58 mg	0.638 mg	312 mg	50 mg