Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento vitamina-b3 carbohidratos vitamina b2 vitamina c
Potito de avena con miel 36.3 mg 69.3 g 2.84 mg 0 mg
Postre de manzana con canela 28.8 mg 85.8 g 2.27 mg 1.3 mg
Potito de arroz con pera y manzana 25.2 mg 88.5 g 1.88 mg 250 mg
Potito de manzana y naranja 23.8 mg 57.6 g 4.33 mg 3.1 mg
Comida de bebé de arroz con plátano 23.3 mg 79.9 g 3.8 mg 2 mg
Comida de bebé de arroz 23 mg 83.1 g 1.46 mg 2.4 mg
Comida de bebé de cereales y avena 21.7 mg 73.6 g 1.63 mg 0 mg
Potito de avena 21.3 mg 73.5 g 1.59 mg 0 mg
Potito de plátano y cereales 20.6 mg 77.1 g 3.56 mg 3.6 mg
Potito de galleta 16 mg 67.1 g 3.23 mg 7 mg
Biberón de cereales con arroz 16 mg 86 g 0.17 mg 0 mg
Potito de cereales fortificados en seco 15 mg 78.2 g 1.33 mg 58.3 mg
Potito de cereales, cebada 14.3 mg 69.4 g 1.07 mg 0 mg
Potito de trigo integral con manzana 13.3 mg 83.2 g 1 mg 58.3 mg
Mantequilla de cacahuete 13.3 mg 19 g 0.191 mg 0 mg
Potito de avena con plátano 13 mg 78.1 g 1 mg 58.3 mg
Barra de cereales con fruta 11.8 mg 68.6 g 1.05 mg 2.4 mg
Potito de cereales 11.2 mg 76.7 g 1.6 mg 10 mg
Atún en lata, al natural 9.92 mg 0.08 g 0.082 mg 0 mg
Pechuga de pollo asada 9.45 mg 2.2 g 0.187 mg 0 mg
Pavo a la plancha 8.09 mg 0.1 g 0.262 mg 0 mg
Pollo, menú infantil 7.89 mg 18.4 g 0.177 mg 0 mg
Pollo 7.85 mg 18 g 0.183 mg 0 mg
Harina de trigo enriquecida 7.07 mg 73.2 g 0.467 mg 0 mg
Chorizo frito 7.06 mg 2.63 g 0.42 mg 0 mg
Pipas de girasol con sal 6.96 mg 14.9 g 0.507 mg 0 mg
Albahaca 6.95 mg 20.5 g 0.32 mg 61.2 mg
Lomo de ternera, crudo 6.88 mg 0 g 0.202 mg 0 mg
Harina de trigo 6.74 mg 77.3 g 0.443 mg 0 mg
Redondo de ternera, crudo 6.58 mg 0 g 0.185 mg 0 mg