Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento	vitamina-b3	vitamina b3	sodio	selenio
Potito de avena con miel	36.3 mg	36.3 mg	47 mg	36.4 ug
Postre de manzana con canela	28.8 mg	28.8 mg	13 mg	6.2 ug
Potito de arroz con pera y manzana	25.2 mg	25.2 mg	2 mg	16.3 ug
Potito de manzana y naranja	23.8 mg	23.8 mg	104 mg	28.3 ug
Comida de bebé de arroz con plátano	23.3 mg	23.3 mg	0 mg	11.6 ug
Comida de bebé de arroz	23 mg	23 mg	32 mg	5 ug
Comida de bebé de cereales y avena	21.7 mg	21.7 mg	23 mg	22.5 ug
Potito de avena	21.3 mg	21.3 mg	21 mg	23.4 ug
Potito de plátano y cereales	20.6 mg	20.6 mg	0 mg	20 ug
Potito de galleta	16 mg	16 mg	300 mg	17.2 ug
Biberón de cereales con arroz	16 mg	16 mg	12 mg	23.4 ug
Potito de cereales fortificados en seco	15 mg	15 mg	33 mg	25.9 ug
Potito de cereales, cebada	14.3 mg	14.3 mg	33 mg	30.2 ug
Potito de trigo integral con manzana	13.3 mg	13.3 mg	66 mg	64.7 ug
Mantequilla de cacahuete	13.3 mg	13.3 mg	429 mg	4.1 ug
Potito de avena con plátano	13 mg	13 mg	33 mg	20.5 ug
Barra de cereales con fruta	11.8 mg	11.8 mg	157 mg	14.1 ug
Potito de cereales	11.2 mg	11.2 mg	0 mg	37.5 ug
Atún en lata, al natural	9.92 mg	9.92 mg	219 mg	67.8 ug
Pechuga de pollo asada	9.45 mg	9.45 mg	47 mg	31.9 ug
Pavo a la plancha	8.09 mg	8.09 mg	90 mg	28.4 ug
Pollo, menú infantil	7.89 mg	7.89 mg	763 mg	16.9 ug
Pollo	7.85 mg	7.85 mg	740 mg	16.8 ug
Harina de trigo enriquecida	7.07 mg	7.07 mg	4 mg	14.2 ug
Chorizo frito	7.06 mg	7.06 mg	983 mg	25.9 ug
Pipas de girasol con sal	6.96 mg	6.96 mg	532 mg	80.4 ug
Albahaca	6.95 mg	6.95 mg	34 mg	2.8 mg
Lomo de ternera, crudo	6.88 mg	6.88 mg	45 mg	21.3 ug
Harina de trigo	6.74 mg	6.74 mg	2 mg	15.7 ug
Redondo de ternera, crudo	6.58 mg	6.58 mg	50 mg	22.2 ug