Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento vitamina-b3 fibra vitamina b2 vitamina b12
Potito de avena con miel 36.3 mg 0 g 2.84 mg 0 ug
Postre de manzana con canela 28.8 mg 3.8 g 2.27 mg 0 ug
Potito de arroz con pera y manzana 25.2 mg 2.6 g 1.88 mg 0 ug
Potito de manzana y naranja 23.8 mg 7.1 g 4.33 mg 0.3 ug
Comida de bebé de arroz con plátano 23.3 mg 1 g 3.8 mg 0 ug
Comida de bebé de arroz 23 mg 1.3 g 1.46 mg 4.6 ug
Comida de bebé de cereales y avena 21.7 mg 7 g 1.63 mg 4.6 ug
Potito de avena 21.3 mg 7.3 g 1.59 mg 4.6 ug
Potito de plátano y cereales 20.6 mg 7.8 g 3.56 mg 0.24 ug
Potito de galleta 16 mg 0.2 g 3.23 mg 0 ug
Biberón de cereales con arroz 16 mg 6.5 g 0.17 mg 0 ug
Potito de cereales fortificados en seco 15 mg 6.7 g 1.33 mg 5 ug
Potito de cereales, cebada 14.3 mg 6.6 g 1.07 mg 3.57 ug
Potito de trigo integral con manzana 13.3 mg 6.7 g 1 mg 3.33 ug
Mantequilla de cacahuete 13.3 mg 4.8 g 0.191 mg 0 ug
Potito de avena con plátano 13 mg 5.2 g 1 mg 3.11 ug
Barra de cereales con fruta 11.8 mg 1.7 g 1.05 mg 0 ug
Potito de cereales 11.2 mg 2.3 g 1.6 mg 0 ug
Atún en lata, al natural 9.92 mg 0 g 0.082 mg 2.57 ug
Pechuga de pollo asada 9.45 mg 0 g 0.187 mg 0.2 ug
Pavo a la plancha 8.09 mg 0 g 0.262 mg 1.9 ug
Pollo, menú infantil 7.89 mg 1.2 g 0.177 mg 0.15 ug
Pollo 7.85 mg 1 g 0.183 mg 0.14 ug
Harina de trigo enriquecida 7.07 mg 2.7 g 0.467 mg 0 ug
Chorizo frito 7.06 mg 0 g 0.42 mg 1.21 ug
Pipas de girasol con sal 6.96 mg 10.3 g 0.507 mg 0 ug
Albahaca 6.95 mg 40.5 g 0.32 mg 0 ug
Lomo de ternera, crudo 6.88 mg 0 g 0.202 mg 1.72 ug
Harina de trigo 6.74 mg 2.7 g 0.443 mg 0 ug
Redondo de ternera, crudo 6.58 mg 0 g 0.185 mg 2.06 ug