Los 10 alimentos con mas vitamina-c

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-c

Alimento vitamina-c vitamina b1 calcio selenio
Potito de manzana, zanahoria y calabaza, orgánico 2730 mg 0.02 mg 6 mg 0.8 ug
Cereza acerola 1680 mg 0.02 mg 12 mg 0.6 ug
Zumo de Acerola 1600 mg 0.02 mg 10 mg 0.1 ug
Potito de arroz con pera y manzana 250 mg 1.6 mg 38 mg 16.3 ug
Compota de manzana, papaya y tapioca 113 mg 0.01 mg 7 mg 0.4 ug
Col rizada, cruda 93.4 mg 0.113 mg 254 mg 0 mg
Brócoli, crudo 91.3 mg 0.077 mg 46 mg 1.6 ug
Zumo de manzana concentrado sin azúcar 88.9 mg 0.011 mg 20 mg 0.4 ug
Potito de guayaba y papaya con tapioca 80.9 mg 0.01 mg 7 mg 0.4 ug
Kiwi verde 74.7 mg 0.027 mg 35 mg 0.2 ug
Comida para bebés de manzana 64.5 mg 0.04 mg 4 mg 0.3 ug
Albahaca 61.2 mg 0.15 mg 154 mg 2.8 mg
Naranja 59.1 mg 0.068 mg 43 mg 0 ug
Potito de trigo integral con manzana 58.3 mg 0.33 mg 600 mg 64.7 ug
Potito de cereales fortificados en seco 58.3 mg 1.17 mg 800 mg 25.9 ug
Potito de avena con plátano 58.3 mg 0.833 mg 800 mg 20.5 ug
Fresa 56 mg 0.025 mg 12 mg 0.4 ug
Abiyuch 54.1 mg 0 mg 8 mg 0 mg
Potito de galletas y vegetales 50.5 mg 0.35 mg 41 mg 13.7 ug
Melocotón deshidratado 46.1 mg 0.015 mg 4 mg 0.1 ug
Comida para bebés de melocotón 46.1 mg 0.015 mg 4 mg 0.1 ug
Hojas de amaranto, crudas 43.3 mg 0.027 mg 215 mg 0.9 ug
Compota de manzana y bayas 42.8 mg 0.01 mg 1 mg 0.3 ug
Potito de manzana y bayas 42.8 mg 0.01 mg 1 mg 0.3 ug
Hojas de amaranto, hervidas 41.1 mg 0.02 mg 209 mg 0.9 ug
Hojas de amaranto, cocidas 41.1 mg 0.02 mg 209 mg 0.9 ug
Zumo de pomelo 39.4 mg 0.062 mg 16 mg 0 mg
Zumo de manzana, embotellado 38.5 mg 0.021 mg 8 mg 0.1 ug
Comida de bebés compota de manzana 38.3 mg 0.012 mg 4 mg 0.3 ug
Potito de compota de manzana 37.8 mg 0.012 mg 5 mg 0.3 ug