Los 10 alimentos con mas vitamina-c

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-c

Alimento	vitamina-c	proteina	vitamina b1	calcio
Potito de manzana, zanahoria y calabaza, orgánico	2730 mg	1.1 g	0.02 mg	6 mg
Cereza acerola	1680 mg	0.4 g	0.02 mg	12 mg
Zumo de Acerola	1600 mg	0.4 g	0.02 mg	10 mg
Potito de arroz con pera y manzana	250 mg	6.6 g	1.6 mg	38 mg
Compota de manzana, papaya y tapioca	113 mg	0.2 g	0.01 mg	7 mg
Col rizada, cruda	93.4 mg	2.92 g	0.113 mg	254 mg
Brócoli, crudo	91.3 mg	2.57 g	0.077 mg	46 mg
Zumo de manzana concentrado sin azúcar	88.9 mg	0.51 g	0.011 mg	20 mg
Potito de guayaba y papaya con tapioca	80.9 mg	0.2 g	0.01 mg	7 mg
Kiwi verde	74.7 mg	1.06 g	0.027 mg	35 mg
Comida para bebés de manzana	64.5 mg	0.19 g	0.04 mg	4 mg
Albahaca	61.2 mg	14.4 g	0.15 mg	154 mg
Naranja	59.1 mg	0.91 g	0.068 mg	43 mg
Potito de trigo integral con manzana	58.3 mg	6.6 g	0.33 mg	600 mg
Potito de cereales fortificados en seco	58.3 mg	6.66 g	1.17 mg	800 mg
Potito de avena con plátano	58.3 mg	6.67 g	0.833 mg	800 mg
Fresa	56 mg	0.64 g	0.025 mg	12 mg
Abiyuch	54.1 mg	1.5 g	0 mg	8 mg
Potito de galletas y vegetales	50.5 mg	8.4 g	0.35 mg	41 mg
Melocotón deshidratado	46.1 mg	0.94 g	0.015 mg	4 mg
Comida para bebés de melocotón	46.1 mg	0.94 g	0.015 mg	4 mg
Hojas de amaranto, crudas	43.3 mg	2.46 g	0.027 mg	215 mg
Compota de manzana y bayas	42.8 mg	0 g	0.01 mg	1 mg
Potito de manzana y bayas	42.8 mg	0 g	0.01 mg	1 mg
Hojas de amaranto, hervidas	41.1 mg	2.11 g	0.02 mg	209 mg
Hojas de amaranto, cocidas	41.1 mg	2.11 g	0.02 mg	209 mg
Zumo de pomelo	39.4 mg	0.55 g	0.062 mg	16 mg
Zumo de manzana, embotellado	38.5 mg	0.1 g	0.021 mg	8 mg
Comida de bebés compota de manzana	38.3 mg	0.2 g	0.012 mg	4 mg
Potito de compota de manzana	37.8 mg	0 g	0.012 mg	5 mg