Los 10 alimentos con menos vitamina-e

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-e

Alimento	vitamina a	hierro	magnesio
Frijoles verdes, enlatados	0 ug	0.78 mg	12.7 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	0 ug	4.47 mg	182 mg
Frijoles rojo, secos	0 ug	6.27 mg	178 mg
Frijoles curtidos, secos	0 ug	5.85 mg	198 mg
Frijoles claros, secos	0 ug	7.29 mg	178 mg
Frijoles azules, secos	0 ug	5.29 mg	180 mg
Frijoles blancos carioca, secos	0 ug	5.87 mg	179 mg
Frijoles rosa, secos	0 ug	5.46 mg	164 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	0 ug	4.93 mg	182 mg
Aguardiente	0 ug	0 mg	0 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	0 ug	6.58 mg	164 mg
Agua, con gas	0 ug	0 mg	0.83 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 ug	0 mg	2 mg
Agua	0 ug	0 mg	0 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	0 ug	4.95 mg	167 mg
Comida para bebés de judías verdes	0 ug	0.4 mg	19 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	41.4 ug	0.29 mg	6.78 mg
Frijoles rojo claro, secos	0 ug	6.95 mg	158 mg
Plátano, verde, crudo	1 ug	0 mg	28 mg
Frijoles cranberry, secos	0 ug	5.26 mg	166 mg
Manzana (fuji), con piel	0 ug	0.015 mg	4.67 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	0 ug	0 mg	4.15 mg
Frijoles negros, secos	0 ug	5.34 mg	180 mg
Frijoles marrones, secos	0 ug	4.7 mg	158 mg
Manzana (red delicious), con piel	0 ug	0 mg	4.7 mg
Manzana (granny smith), con piel	0 ug	0.0696 mg	5.06 mg
Frijoles rojos, secos	0 ug	5.05 mg	152 mg
Frijoles blancos grandes, secos	0 ug	5.48 mg	176 mg
Manzana (gala), con piel	0 ug	0.0601 mg	4.95 mg
Frijoles pinto, secos	0 ug	5.4 mg	170 mg