Los 10 alimentos con mas vitamina-b1

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b1

Alimento	vitamina-b1	vitamina b12	vitamina b6	hierro
Comida de bebé de arroz con plátano	3.97 mg	0 ug	0.686 mg	47.5 mg
Potito de manzana y naranja	3.79 mg	0.3 ug	0.351 mg	47.5 mg
Potito de plátano y cereales	3.78 mg	0.24 ug	0.408 mg	47.5 mg
Potito de avena con miel	2.77 mg	0 ug	0.154 mg	67.2 mg
Potito de arroz con pera y manzana	1.6 mg	0 ug	0.09 mg	9 mg
Potito de manzana	1.56 mg	0 ug	0.02 mg	0 mg
Postre de manzana con canela	1.56 mg	0 ug	1.8 mg	24.7 mg
Potito de galleta	1.46 mg	0 ug	5.9 mg	4.18 mg
Potito de avena	1.43 mg	4.6 ug	0.853 mg	64.1 mg
Potito de cereales	1.4 mg	0 ug	0.05 mg	22.5 mg
Comida de bebé de cereales y avena	1.39 mg	4.6 ug	0.843 mg	64 mg
Comida de bebé de arroz	1.2 mg	4.6 ug	0.885 mg	53 mg
Potito de cereales fortificados en seco	1.17 mg	5 ug	1.17 mg	30 mg
Harina de trigo enriquecida	1.05 mg	0 ug	0.079 mg	5.41 mg
Harina	0.953 mg	0 ug	0.079 mg	5.55 mg
Harina de trigo	0.939 mg	0 ug	0.066 mg	5.62 mg
Biberón de cereales con arroz	0.93 mg	0 ug	0.98 mg	47.6 mg
Barra de cereales con fruta	0.921 mg	0 ug	1.1 mg	13.2 mg
Potito de cereales, cebada	0.892 mg	3.57 ug	0.714 mg	48.2 mg
Potito de avena con plátano	0.833 mg	3.11 ug	0.66 mg	45 mg
Potito de arroz con plátano	0.684 mg	0 ug	0.085 mg	3.63 mg
Harina de maíz	0.662 mg	0 ug	0.13 mg	4.44 mg
Potito cereales, manzana y naranja con leche entera	0.655 mg	0.35 ug	0.092 mg	14.4 mg
Harina de soja	0.542 mg	0 ug	0.618 mg	7.34 mg
Pan blanco	0.507 mg	0 ug	0.092 mg	3.36 mg
Comida de bebé de avena y leche entera	0.506 mg	0.3 ug	0.06 mg	12.1 mg
Harina de trigo integral	0.504 mg	0 ug	0.268 mg	3.86 mg
Comida de bebé galletas y arrurruz	0.499 mg	0.07 ug	0.04 mg	3 mg
Comida de bebé de avena con miel	0.487 mg	0.3 ug	0.06 mg	11.1 mg
Comida de bebé de arroz con miel	0.476 mg	0.3 ug	0.115 mg	10.8 mg