Los 10 alimentos con mas vitamina-b6

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b6

Alimento	vitamina-b6	vitamina e	vitamina b3	vitamina b6
Potito de galleta	5.9 mg	0 mg	16 mg	5.9 mg
Albahaca	2.32 mg	7.48 mg	6.95 mg	2.32 mg
Postre de manzana con canela	1.8 mg	10.1 mg	28.8 mg	1.8 mg
Ajo, en polvo	1.66 mg	0.67 mg	1.46 mg	1.66 mg
Potito de cereales fortificados en seco	1.17 mg	4.21 mg	15 mg	1.17 mg
Barra de cereales con fruta	1.1 mg	0 mg	11.8 mg	1.1 mg
Biberón de cereales con arroz	0.98 mg	0.54 mg	16 mg	0.98 mg
Pechuga de pollo asada	0.921 mg	0 mg	9.45 mg	0.921 mg
Comida de bebé de arroz	0.885 mg	0 mg	23 mg	0.885 mg
Potito de avena	0.853 mg	1.43 mg	21.3 mg	0.853 mg
Comida de bebé de cereales y avena	0.843 mg	4.5 mg	21.7 mg	0.843 mg
Pipas de girasol con sal	0.76 mg	0 mg	6.96 mg	0.76 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla	0.753 mg	0 mg	6.37 mg	0.753 mg
Carne de res con grasa, cruda	0.751 mg	0 mg	5.32 mg	0.751 mg
Potito de cereales, cebada	0.714 mg	5 mg	14.3 mg	0.714 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	0.686 mg	0 mg	23.3 mg	0.686 mg
Carne asada de lomo de ternera	0.67 mg	0 mg	5.76 mg	0.67 mg
Potito de trigo integral con manzana	0.66 mg	50 mg	13.3 mg	0.66 mg
Potito de avena con plátano	0.66 mg	4.55 mg	13 mg	0.66 mg
Redondo de ternera, crudo	0.638 mg	0 mg	6.58 mg	0.638 mg
Carne de res, cruda	0.626 mg	0.04 mg	6.16 mg	0.626 mg
Harina de soja	0.618 mg	0 mg	3.43 mg	0.618 mg
Grano de amaranto, crudo	0.591 mg	0.48 mg	0.923 mg	0.591 mg
Bistec de solomillo	0.575 mg	0.07 mg	4.9 mg	0.575 mg
Lomo de ternera, crudo	0.575 mg	0 mg	6.88 mg	0.575 mg
Potito de arroz	0.571 mg	0 mg	2.9 mg	0.571 mg
Chorizo frito	0.554 mg	0 mg	7.06 mg	0.554 mg
Albaricoques deshidratados crudos	0.52 mg	0 mg	3.58 mg	0.52 mg
Pollo	0.506 mg	0 mg	7.85 mg	0.506 mg
Pavo a la plancha	0.497 mg	0 mg	8.09 mg	0.497 mg