Los 10 alimentos con mas vitamina-b6

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b6

Alimento	vitamina-b6	calcio	hierro	ioduro
Potito de galleta	5.9 mg	101 mg	4.18 mg	0 mg
Albahaca	2.32 mg	154 mg	42 mg	0 mg
Ajo, en polvo	1.66 mg	646 mg	8.68 mg	2.7 mg
Potito de cereales fortificados en seco	1.17 mg	800 mg	30 mg	0 mg
Biberón de cereales con arroz	0.98 mg	55 mg	47.6 mg	0 mg
Pechuga de pollo asada	0.921 mg	6 mg	0.49 mg	0 mg
Comida de bebé de arroz	0.885 mg	860 mg	53 mg	0 mg
Potito de avena	0.853 mg	1160 mg	64.1 mg	0 mg
Comida de bebé de cereales y avena	0.843 mg	1240 mg	64 mg	0 mg
Pipas de girasol con sal	0.76 mg	78 mg	5.21 mg	0 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla	0.753 mg	19 mg	3.53 mg	0 mg
Carne de res con grasa, cruda	0.751 mg	19 mg	2.26 mg	0 mg
Potito de cereales, cebada	0.714 mg	643 mg	48.2 mg	0 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	0.686 mg	691 mg	47.5 mg	0 mg
Carne asada de lomo de ternera	0.67 mg	13 mg	3.04 mg	0 mg
Potito de trigo integral con manzana	0.66 mg	600 mg	45 mg	0 mg
Potito de avena con plátano	0.66 mg	800 mg	45 mg	0 mg
Redondo de ternera, crudo	0.638 mg	13 mg	1.37 mg	0 mg
Carne de res, cruda	0.626 mg	13 mg	2.34 mg	0 mg
Harina de soja	0.618 mg	338 mg	7.34 mg	0 mg
Grano de amaranto, crudo	0.591 mg	159 mg	7.61 mg	0 mg
Lomo de ternera, crudo	0.575 mg	15 mg	1.9 mg	0 mg
Bistec de solomillo	0.575 mg	16 mg	2.07 mg	0 mg
Potito de arroz	0.571 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Chorizo frito	0.554 mg	37 mg	2.34 mg	0 mg
Albaricoques deshidratados crudos	0.52 mg	61 mg	6.31 mg	0 mg
Pollo	0.506 mg	23 mg	0.9 mg	0 mg
Pavo a la plancha	0.497 mg	31 mg	1.56 mg	0 mg
Pollo, menú infantil	0.484 mg	23 mg	0.9 mg	0 mg
Mantequilla de cacahuete	0.444 mg	49 mg	1.73 mg	0 mg