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Los 10 alimentos con mas vitamina-b6

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b6

Alimento vitamina-b6 calcio hierro ioduro
Potito de galleta 5.9 mg 101 mg 4.18 mg 0 mg
Albahaca 2.32 mg 154 mg 42 mg 0 mg
Ajo, en polvo 1.66 mg 646 mg 8.68 mg 2.7 mg
Potito de cereales fortificados en seco 1.17 mg 800 mg 30 mg 0 mg
Biberón de cereales con arroz 0.98 mg 55 mg 47.6 mg 0 mg
Pechuga de pollo asada 0.921 mg 6 mg 0.49 mg 0 mg
Comida de bebé de arroz 0.885 mg 860 mg 53 mg 0 mg
Potito de avena 0.853 mg 1160 mg 64.1 mg 0 mg
Comida de bebé de cereales y avena 0.843 mg 1240 mg 64 mg 0 mg
Pipas de girasol con sal 0.76 mg 78 mg 5.21 mg 0 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla 0.753 mg 19 mg 3.53 mg 0 mg
Carne de res con grasa, cruda 0.751 mg 19 mg 2.26 mg 0 mg
Potito de cereales, cebada 0.714 mg 643 mg 48.2 mg 0 mg
Comida de bebé de arroz con plátano 0.686 mg 691 mg 47.5 mg 0 mg
Carne asada de lomo de ternera 0.67 mg 13 mg 3.04 mg 0 mg
Potito de trigo integral con manzana 0.66 mg 600 mg 45 mg 0 mg
Potito de avena con plátano 0.66 mg 800 mg 45 mg 0 mg
Redondo de ternera, crudo 0.638 mg 13 mg 1.37 mg 0 mg
Carne de res, cruda 0.626 mg 13 mg 2.34 mg 0 mg
Harina de soja 0.618 mg 338 mg 7.34 mg 0 mg
Grano de amaranto, crudo 0.591 mg 159 mg 7.61 mg 0 mg
Lomo de ternera, crudo 0.575 mg 15 mg 1.9 mg 0 mg
Bistec de solomillo 0.575 mg 16 mg 2.07 mg 0 mg
Potito de arroz 0.571 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Chorizo frito 0.554 mg 37 mg 2.34 mg 0 mg
Albaricoques deshidratados crudos 0.52 mg 61 mg 6.31 mg 0 mg
Pollo 0.506 mg 23 mg 0.9 mg 0 mg
Pavo a la plancha 0.497 mg 31 mg 1.56 mg 0 mg
Pollo, menú infantil 0.484 mg 23 mg 0.9 mg 0 mg
Mantequilla de cacahuete 0.444 mg 49 mg 1.73 mg 0 mg