Los 10 alimentos con mas vitamina-b1

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b1

Alimento	vitamina-b1	vitamina b6	hierro	fosforo
Comida de bebé de arroz con plátano	3.97 mg	0.686 mg	47.5 mg	410 mg
Potito de manzana y naranja	3.79 mg	0.351 mg	47.5 mg	539 mg
Potito de plátano y cereales	3.78 mg	0.408 mg	47.5 mg	367 mg
Potito de avena con miel	2.77 mg	0.154 mg	67.2 mg	733 mg
Potito de arroz con pera y manzana	1.6 mg	0.09 mg	9 mg	253 mg
Potito de manzana	1.56 mg	0.02 mg	0 mg	31 mg
Postre de manzana con canela	1.56 mg	1.8 mg	24.7 mg	448 mg
Potito de galleta	1.46 mg	5.9 mg	4.18 mg	179 mg
Potito de avena	1.43 mg	0.853 mg	64.1 mg	506 mg
Potito de cereales	1.4 mg	0.05 mg	22.5 mg	709 mg
Comida de bebé de cereales y avena	1.39 mg	0.843 mg	64 mg	459 mg
Comida de bebé de arroz	1.2 mg	0.885 mg	53 mg	273 mg
Potito de cereales fortificados en seco	1.17 mg	1.17 mg	30 mg	333 mg
Harina de trigo enriquecida	1.05 mg	0.079 mg	5.41 mg	115 mg
Harina	0.953 mg	0.079 mg	5.55 mg	124 mg
Harina de trigo	0.939 mg	0.066 mg	5.62 mg	108 mg
Biberón de cereales con arroz	0.93 mg	0.98 mg	47.6 mg	272 mg
Barra de cereales con fruta	0.921 mg	1.1 mg	13.2 mg	247 mg
Potito de cereales, cebada	0.892 mg	0.714 mg	48.2 mg	333 mg
Potito de avena con plátano	0.833 mg	0.66 mg	45 mg	267 mg
Potito de arroz con plátano	0.684 mg	0.085 mg	3.63 mg	109 mg
Harina de maíz	0.662 mg	0.13 mg	4.44 mg	92 mg
Potito cereales, manzana y naranja con leche entera	0.655 mg	0.092 mg	14.4 mg	166 mg
Harina de soja	0.542 mg	0.618 mg	7.34 mg	726 mg
Pan blanco	0.507 mg	0.092 mg	3.36 mg	113 mg
Comida de bebé de avena y leche entera	0.506 mg	0.06 mg	12.1 mg	160 mg
Harina de trigo integral	0.504 mg	0.268 mg	3.86 mg	352 mg
Comida de bebé galletas y arrurruz	0.499 mg	0.04 mg	3 mg	116 mg
Comida de bebé de avena con miel	0.487 mg	0.06 mg	11.1 mg	198 mg
Comida de bebé de arroz con miel	0.476 mg	0.115 mg	10.8 mg	181 mg