Los 10 alimentos con menos vitamina-a

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-a

Alimento	potasio	selenio
Manzana (honeycrisp), con piel	98 mg	0 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	1490 mg	0 mg
Comida para bebés de judías verdes	116 mg	0.4 ug
Frijoles claros, secos	1230 mg	0 mg
Frijoles cranberry, secos	1340 mg	0 mg
Frijoles marrones, secos	1580 mg	0 mg
Manzana (gala), con piel	106 mg	0 mg
Manzana (red delicious), con piel	95.3 mg	0 mg
Ajo	446 mg	0.5 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg
Frijoles blancos carioca, secos	1390 mg	0 mg
Agua, con gas	4.8 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	0 mg
Agua	0 mg	0 mg
Manzana (fuji), con piel	104 mg	0 mg
Manzana (granny smith), con piel	116 mg	0 mg
Aceite de algodón	0 mg	0 mg
Frijoles blancos grandes, secos	1520 mg	0 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 mg	0 mg
Frijoles negros, secos	1540 mg	0 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	1490 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg
Frijoles rojo claro, secos	1540 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0 mg