Los 10 alimentos con mas calcio
Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas calcio
| Alimento | calcio | vitamina a | vitamina d | potasio |
|---|---|---|---|---|
| Potito de galletas de trigo y vainilla | 1280 mg | 28 ug | 0.5 ug | 318 mg |
| Comida de bebé de cereales y avena | 1240 mg | 0 ug | 12.7 ug | 597 mg |
| Potito de avena | 1160 mg | 0 ug | 12.7 ug | 549 mg |
| Potito de avena con miel | 1150 mg | 1 ug | 0 ug | 259 mg |
| Barra de cereales con fruta | 1050 mg | 14 ug | 0 ug | 180 mg |
| Queso suizo | 890 mg | 292 ug | 0 ug | 71 mg |
| Queso parmesano | 884 mg | 228 ug | 0 ug | 184 mg |
| Queso amarillo, con Vitamina D | 866 mg | 300 ug | 7.5 ug | 149 mg |
| Comida de bebé de arroz | 860 mg | 0 ug | 8.5 ug | 281 mg |
| Potito de cereales fortificados en seco | 800 mg | 0 ug | 0 ug | 467 mg |
| Potito de avena con plátano | 800 mg | 0 ug | 0 ug | 600 mg |
| Agave seca | 770 mg | 1 ug | 0 ug | 767 mg |
| Potito de manzana y naranja | 751 mg | 3 ug | 0 ug | 1330 mg |
| Queso cheddar | 707 mg | 316 ug | 0 ug | 77 mg |
| Potito de plátano y cereales | 696 mg | 0 ug | 0 ug | 668 mg |
| Queso mozzarella, semidesnatado | 693 mg | 203 ug | 0 ug | 116 mg |
| Comida de bebé de arroz con plátano | 691 mg | 0 ug | 0 ug | 769 mg |
| Queso curado | 661 mg | 226 ug | 1.83 ug | 116 mg |
| Ajo, en polvo | 646 mg | 53 ug | 0 ug | 1193 mg |
| Potito de cereales, cebada | 643 mg | 0 ug | 7.1 ug | 467 mg |
| Potito de trigo integral con manzana | 600 mg | 0 ug | 0 ug | 500 mg |
| Postre de manzana con canela | 535 mg | 1 ug | 0 ug | 196 mg |
| Queso amarillo | 508 mg | 0 ug | 0 ug | 173 mg |
| Agave | 460 mg | 6 ug | 0 ug | 59 mg |
| Agave cruda | 417 mg | 2 ug | 0 ug | 127 mg |
| Potito de cereales | 400 mg | 0 ug | 0 ug | 114 mg |
| Harina de soja | 338 mg | 0 ug | 0 ug | 2480 mg |
| Palitos de mozzarella | 319 mg | 113 ug | 0 ug | 106 mg |
| Potito de cereales con miel y leche entera | 294 mg | 0 ug | 0 ug | 171 mg |
| Comida de bebé de arroz con miel | 291 mg | 21 ug | 0 ug | 141 mg |