Los 10 alimentos con mas calcio
Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas calcio
Alimento | calcio | vitamina a | potasio | selenio |
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Potito de galletas de trigo y vainilla | 1280 mg | 28 ug | 318 mg | 5.3 ug |
Comida de bebé de cereales y avena | 1240 mg | 0 ug | 597 mg | 22.5 ug |
Potito de avena | 1160 mg | 0 ug | 549 mg | 23.4 ug |
Potito de avena con miel | 1150 mg | 1 ug | 259 mg | 36.4 ug |
Barra de cereales con fruta | 1050 mg | 14 ug | 180 mg | 14.1 ug |
Queso suizo | 890 mg | 292 ug | 71 mg | 30.1 ug |
Queso parmesano | 884 mg | 228 ug | 184 mg | 35 ug |
Queso amarillo, con Vitamina D | 866 mg | 300 ug | 149 mg | 20.4 ug |
Comida de bebé de arroz | 860 mg | 0 ug | 281 mg | 5 ug |
Potito de cereales fortificados en seco | 800 mg | 0 ug | 467 mg | 25.9 ug |
Potito de avena con plátano | 800 mg | 0 ug | 600 mg | 20.5 ug |
Agave seca | 770 mg | 1 ug | 767 mg | 0.6 ug |
Potito de manzana y naranja | 751 mg | 3 ug | 1330 mg | 28.3 ug |
Queso cheddar | 707 mg | 316 ug | 77 mg | 28.3 ug |
Potito de plátano y cereales | 696 mg | 0 ug | 668 mg | 20 ug |
Queso mozzarella, semidesnatado | 693 mg | 203 ug | 116 mg | 26.7 ug |
Comida de bebé de arroz con plátano | 691 mg | 0 ug | 769 mg | 11.6 ug |
Queso curado | 661 mg | 226 ug | 116 mg | 22.4 ug |
Ajo, en polvo | 646 mg | 53 ug | 1193 mg | 23.9 mg |
Potito de cereales, cebada | 643 mg | 0 ug | 467 mg | 30.2 ug |
Potito de trigo integral con manzana | 600 mg | 0 ug | 500 mg | 64.7 ug |
Postre de manzana con canela | 535 mg | 1 ug | 196 mg | 6.2 ug |
Queso amarillo | 508 mg | 0 ug | 173 mg | 0 mg |
Agave | 460 mg | 6 ug | 59 mg | 0.2 ug |
Agave cruda | 417 mg | 2 ug | 127 mg | 0.4 ug |
Potito de cereales | 400 mg | 0 ug | 114 mg | 37.5 ug |
Harina de soja | 338 mg | 0 ug | 2480 mg | 45.8 ug |
Palitos de mozzarella | 319 mg | 113 ug | 106 mg | 17.6 ug |
Potito de cereales con miel y leche entera | 294 mg | 0 ug | 171 mg | 0 mg |
Comida de bebé de arroz con miel | 291 mg | 21 ug | 141 mg | 0 mg |