Los 10 alimentos con mas calcio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas calcio

Alimento	calcio	vitamina b1	vitamina b6	magnesio
Comida de bebé de cereales y avena	1240 mg	1.39 mg	0.843 mg	109 mg
Potito de avena	1160 mg	1.43 mg	0.853 mg	110 mg
Potito de avena con miel	1150 mg	2.77 mg	0.154 mg	146 mg
Queso suizo	890 mg	0.011 mg	0.07 mg	33.4 mg
Queso parmesano	884 mg	0.027 mg	0.081 mg	34.9 mg
Queso amarillo, con Vitamina D	866 mg	0.015 mg	0.056 mg	25.1 mg
Comida de bebé de arroz	860 mg	1.2 mg	0.885 mg	37 mg
Potito de cereales fortificados en seco	800 mg	1.17 mg	1.17 mg	100 mg
Potito de avena con plátano	800 mg	0.833 mg	0.66 mg	118 mg
Agave seca	770 mg	0.021 mg	0.216 mg	207 mg
Potito de manzana y naranja	751 mg	3.79 mg	0.351 mg	159 mg
Queso cheddar	707 mg	0.029 mg	0.069 mg	26.8 mg
Potito de plátano y cereales	696 mg	3.78 mg	0.408 mg	90 mg
Queso mozzarella, semidesnatado	693 mg	0.023 mg	0.09 mg	27.2 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	691 mg	3.97 mg	0.686 mg	141 mg
Queso curado	661 mg	0.038 mg	0.091 mg	26.7 mg
Ajo, en polvo	646 mg	0.15 mg	1.66 mg	264 mg
Potito de cereales, cebada	643 mg	0.892 mg	0.714 mg	115 mg
Potito de trigo integral con manzana	600 mg	0.33 mg	0.66 mg	140 mg
Queso amarillo	508 mg	0 mg	0 mg	25 mg
Agave	460 mg	0.012 mg	0.087 mg	39 mg
Agave cruda	417 mg	0.029 mg	0.055 mg	55 mg
Potito de cereales	400 mg	1.4 mg	0.05 mg	27 mg
Harina de soja	338 mg	0.542 mg	0.618 mg	313 mg
Palitos de mozzarella	319 mg	0.073 mg	0.067 mg	20 mg
Potito de cereales con miel y leche entera	294 mg	0.447 mg	0.067 mg	28 mg
Comida de bebé de arroz con miel	291 mg	0.476 mg	0.115 mg	45 mg
Comida de bebé de avena con miel	289 mg	0.487 mg	0.06 mg	35 mg
Almendras tostadas	273 mg	0.079 mg	0.075 mg	258 mg
Yema de huevo	270 mg	0 mg	0 mg	26 mg