Los 10 alimentos con mas calcio
Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas calcio
Alimento | calcio | vitamina b9 | sodio | selenio |
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Potito de galletas de trigo y vainilla | 1280 mg | 49 ug | 259 mg | 5.3 ug |
Comida de bebé de cereales y avena | 1240 mg | 250 ug | 23 mg | 22.5 ug |
Potito de avena | 1160 mg | 247 ug | 21 mg | 23.4 ug |
Potito de avena con miel | 1150 mg | 35 ug | 47 mg | 36.4 ug |
Barra de cereales con fruta | 1050 mg | 65 ug | 157 mg | 14.1 ug |
Queso suizo | 890 mg | 9 ug | 185 mg | 30.1 ug |
Queso parmesano | 884 mg | 6 ug | 1750 mg | 35 ug |
Queso amarillo, con Vitamina D | 866 mg | 0 ug | 1660 mg | 20.4 ug |
Comida de bebé de arroz | 860 mg | 230 ug | 32 mg | 5 ug |
Potito de cereales fortificados en seco | 800 mg | 167 ug | 33 mg | 25.9 ug |
Potito de avena con plátano | 800 mg | 167 ug | 33 mg | 20.5 ug |
Agave seca | 770 mg | 7 ug | 14 mg | 0.6 ug |
Potito de manzana y naranja | 751 mg | 190 ug | 104 mg | 28.3 ug |
Queso cheddar | 707 mg | 21 ug | 654 mg | 28.3 ug |
Potito de plátano y cereales | 696 mg | 17 ug | 0 mg | 20 ug |
Queso mozzarella, semidesnatado | 693 mg | 26 ug | 699 mg | 26.7 ug |
Comida de bebé de arroz con plátano | 691 mg | 12 ug | 0 mg | 11.6 ug |
Queso curado | 661 mg | 0 ug | 1810 mg | 22.4 ug |
Ajo, en polvo | 646 mg | 47 ug | 60 mg | 23.9 mg |
Potito de cereales, cebada | 643 mg | 179 ug | 33 mg | 30.2 ug |
Potito de trigo integral con manzana | 600 mg | 166 ug | 66 mg | 64.7 ug |
Postre de manzana con canela | 535 mg | 16 ug | 13 mg | 6.2 ug |
Queso amarillo | 508 mg | 0 ug | 1600 mg | 0 mg |
Agave | 460 mg | 3 ug | 13 mg | 0.2 ug |
Agave cruda | 417 mg | 7 ug | 14 mg | 0.4 ug |
Potito de cereales | 400 mg | 114 ug | 0 mg | 37.5 ug |
Harina de soja | 338 mg | 0 ug | 2 mg | 45.8 ug |
Palitos de mozzarella | 319 mg | 0 ug | 838 mg | 17.6 ug |
Potito de cereales con miel y leche entera | 294 mg | 11 ug | 48 mg | 0 mg |
Comida de bebé de arroz con miel | 291 mg | 8 ug | 49 mg | 0 mg |