Los 10 alimentos con menos vitamina-a

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-a

Alimento	vitamina b6	calcio	magnesio
Aceite de algodón	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles rojo claro, secos	0 mg	103 mg	158 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles Flor de Mayo, secos	0 mg	180 mg	182 mg
Frijoles negros, secos	0 mg	191 mg	180 mg
Aceite de palma	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles blancos grandes, secos	0 mg	192 mg	176 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	0.0328 mg	3.87 mg	4.15 mg
Manzana (granny smith), con piel	0.0279 mg	5.48 mg	5.06 mg
Manzana (fuji), con piel	0.0354 mg	5.98 mg	4.67 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	5 mg	2 mg
Agua, con gas	0 mg	2.77 mg	0.83 mg
Frijoles blancos carioca, secos	0 mg	194 mg	179 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg
Ajo	0.32 mg	17.8 mg	24.1 mg
Manzana (red delicious), con piel	0.0213 mg	4.66 mg	4.7 mg
Manzana (gala), con piel	0.0318 mg	6.64 mg	4.95 mg
Frijoles marrones, secos	0 mg	158 mg	158 mg
Frijoles cranberry, secos	0 mg	152 mg	166 mg
Frijoles claros, secos	0 mg	98 mg	178 mg
Comida para bebés de judías verdes	0.03 mg	27 mg	19 mg