Los 10 alimentos con mas vitamina-c

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-c

Alimento	vitamina-c	vitamina b12	vitamina c	selenio
Potito de manzana, zanahoria y calabaza, orgánico	2730 mg	0 ug	2730 mg	0.8 ug
Cereza acerola	1680 mg	0 ug	1680 mg	0.6 ug
Zumo de Acerola	1600 mg	0 ug	1600 mg	0.1 ug
Potito de arroz con pera y manzana	250 mg	0 ug	250 mg	16.3 ug
Compota de manzana, papaya y tapioca	113 mg	0 ug	113 mg	0.4 ug
Col rizada, cruda	93.4 mg	0 ug	93.4 mg	0 mg
Brócoli, crudo	91.3 mg	0 ug	91.3 mg	1.6 ug
Zumo de manzana concentrado sin azúcar	88.9 mg	0 ug	88.9 mg	0.4 ug
Potito de guayaba y papaya con tapioca	80.9 mg	0 ug	80.9 mg	0.4 ug
Kiwi verde	74.7 mg	0 ug	74.7 mg	0.2 ug
Comida para bebés de manzana	64.5 mg	0 ug	64.5 mg	0.3 ug
Albahaca	61.2 mg	0 ug	61.2 mg	2.8 mg
Naranja	59.1 mg	0 ug	59.1 mg	0 ug
Potito de trigo integral con manzana	58.3 mg	3.33 ug	58.3 mg	64.7 ug
Potito de cereales fortificados en seco	58.3 mg	5 ug	58.3 mg	25.9 ug
Potito de avena con plátano	58.3 mg	3.11 ug	58.3 mg	20.5 ug
Fresa	56 mg	0 ug	56 mg	0.4 ug
Abiyuch	54.1 mg	0 ug	54.1 mg	0 mg
Potito de galletas y vegetales	50.5 mg	0 ug	50.5 mg	13.7 ug
Melocotón deshidratado	46.1 mg	0 ug	46.1 mg	0.1 ug
Comida para bebés de melocotón	46.1 mg	0 ug	46.1 mg	0.1 ug
Hojas de amaranto, crudas	43.3 mg	0 ug	43.3 mg	0.9 ug
Compota de manzana y bayas	42.8 mg	0 ug	42.8 mg	0.3 ug
Potito de manzana y bayas	42.8 mg	0 ug	42.8 mg	0.3 ug
Hojas de amaranto, hervidas	41.1 mg	0 ug	41.1 mg	0.9 ug
Hojas de amaranto, cocidas	41.1 mg	0 ug	41.1 mg	0.9 ug
Zumo de pomelo	39.4 mg	0 ug	39.4 mg	0 mg
Zumo de manzana, embotellado	38.5 mg	0 ug	38.5 mg	0.1 ug
Comida de bebés compota de manzana	38.3 mg	0 ug	38.3 mg	0.3 ug
Potito de compota de manzana	37.8 mg	0 ug	37.8 mg	0.3 ug