Los 10 alimentos con mas vitamina-c

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-c

Alimento	vitamina-c	fibra	sodio
Potito de manzana, zanahoria y calabaza, orgánico	2730 mg	1.2 g	20 mg
Cereza acerola	1680 mg	1.1 g	7 mg
Zumo de Acerola	1600 mg	0.3 g	3 mg
Potito de arroz con pera y manzana	250 mg	2.6 g	2 mg
Compota de manzana, papaya y tapioca	113 mg	1.4 g	5 mg
Col rizada, cruda	93.4 mg	4.1 g	53 mg
Brócoli, crudo	91.3 mg	2.4 g	36 mg
Zumo de manzana concentrado sin azúcar	88.9 mg	0 g	25 mg
Potito de guayaba y papaya con tapioca	80.9 mg	0 g	4 mg
Kiwi verde	74.7 mg	3 g	5 mg
Comida para bebés de manzana	64.5 mg	1.9 g	2 mg
Albahaca	61.2 mg	40.5 g	34 mg
Naranja	59.1 mg	2 g	9 mg
Potito de trigo integral con manzana	58.3 mg	6.7 g	66 mg
Potito de cereales fortificados en seco	58.3 mg	6.7 g	33 mg
Potito de avena con plátano	58.3 mg	5.2 g	33 mg
Fresa	56 mg	1.8 g	10 mg
Abiyuch	54.1 mg	5.3 g	20 mg
Potito de galletas y vegetales	50.5 mg	4 g	633 mg
Melocotón deshidratado	46.1 mg	1.3 g	4 mg
Comida para bebés de melocotón	46.1 mg	1.3 g	4 mg
Hojas de amaranto, crudas	43.3 mg	6.7 g	20 mg
Compota de manzana y bayas	42.8 mg	1.1 g	1 mg
Potito de manzana y bayas	42.8 mg	1.1 g	1 mg
Hojas de amaranto, hervidas	41.1 mg	6.7 g	21 mg
Hojas de amaranto, cocidas	41.1 mg	6.7 g	257 mg
Zumo de pomelo	39.4 mg	0.2 g	1 mg
Zumo de manzana, embotellado	38.5 mg	0.2 g	4 mg
Comida de bebés compota de manzana	38.3 mg	1.7 g	0 mg
Potito de compota de manzana	37.8 mg	1.7 g	1 mg