Los 10 alimentos con mas fosforo

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas fosforo

Alimento	fosforo	carbohidratos	vitamina e	vitamina b1
Yema de huevo	982 mg	1.07 g	0 mg	0 mg
Huevo	770 mg	1.87 g	0 mg	0 mg
Pipas de girasol con sal	750 mg	14.9 g	0 mg	0.473 mg
Potito de avena con miel	733 mg	69.3 g	0 mg	2.77 mg
Harina de soja	726 mg	32.9 g	0 mg	0.542 mg
Potito de cereales	709 mg	76.7 g	2.45 mg	1.4 mg
Queso parmesano	634 mg	12.4 g	0 mg	0.027 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	612 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Harina de soja desgrasada	607 mg	27.9 g	0 mg	0.362 mg
Queso suizo	574 mg	1.44 g	0 mg	0.011 mg
Frijoles claros, secos	571 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Grano de amaranto, crudo	557 mg	65.2 g	0.48 mg	0.116 mg
Frijoles curtidos, secos	555 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles rojo claro, secos	549 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles rojo, secos	548 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles marrones, secos	543 mg	39.5 g	0 mg	0 mg
Queso amarillo, con Vitamina D	540 mg	5.27 g	0.04 mg	0.015 mg
Potito de manzana y naranja	539 mg	57.6 g	0 mg	3.79 mg
Frijoles blancos carioca, secos	535 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Queso mozzarella, semidesnatado	533 mg	4.44 g	0.04 mg	0.023 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	533 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles azules, secos	523 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles negros, secos	522 mg	62.4 g	0 mg	0 mg
Frijoles blancos grandes, secos	519 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles pinto, secos	507 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Potito de avena	506 mg	73.5 g	1.43 mg	1.43 mg
Frijoles pequeños rojos, secos	493 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles rosa, secos	491 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Frijoles cranberry, secos	487 mg	49.5 g	0 mg	0 mg
Queso curado	475 mg	2.07 g	0.01 mg	0.038 mg