Los 10 alimentos con mas vitamina-e

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-e

Alimento	vitamina-e	vitamina a	hierro	magnesio
Aceite de germen de trigo	215.4 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	56 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Potito de trigo integral con manzana	50 mg	0 ug	45 mg	140 mg
Aceite de algodón	38.26 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de palma	21.76 mg	0 ug	0.01 mg	0 mg
Aceite de colza	20.95 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	20 mg	20000 ug	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	18.34 mg	34 ug	0 mg	0 mg
Aceite de lino	17.5 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	17.2 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de soja	16.75 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	12 mg	3 ug	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	10.8 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Postre de manzana con canela	10.1 mg	1 ug	24.7 mg	60 mg
Mantequilla de cacahuete	9.11 mg	0 ug	1.73 mg	169 mg
Albahaca	7.48 mg	264 ug	42 mg	422 mg
Potito de cereales, cebada	5 mg	0 ug	48.2 mg	115 mg
Potito de avena con plátano	4.55 mg	0 ug	45 mg	118 mg
Comida de bebé de cereales y avena	4.5 mg	0 ug	64 mg	109 mg
Potito de cereales fortificados en seco	4.21 mg	0 ug	30 mg	100 mg
Aceite de sésamo	4.09 mg	0 ug	0 mg	0 mg
Agutuk (helado de Alaska)	4 mg	34 ug	0.2 mg	16 mg
Comida de bebé galletas y arrurruz	3.86 mg	0 ug	3 mg	22 mg
Aguacate	3.2 mg	19 ug	0.7 mg	41 mg
Potito de cereales	2.45 mg	0 ug	22.5 mg	27 mg
Agutuk	2.36 mg	0 ug	0.3 mg	7 mg
Mantequilla salada	2 mg	783 ug	0.2 mg	2 mg
Hummus	1.74 mg	1 ug	2.41 mg	71.1 mg
Mantequilla, baja en calorías	1.58 mg	509.4 ug	1.09 mg	5 mg
Aceituna	1.48 mg	48 ug	1.77 mg	22 mg