Los 10 alimentos con mas vitamina-b3

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b3

Alimento	vitamina-b3	proteina	carbohidratos	potasio
Potito de avena con miel	36.3 mg	13.5 g	69.3 g	259 mg
Postre de manzana con canela	28.8 mg	6.19 g	85.8 g	196 mg
Potito de arroz con pera y manzana	25.2 mg	6.6 g	88.5 g	414 mg
Potito de manzana y naranja	23.8 mg	25.4 g	57.6 g	1330 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	23.3 mg	8.7 g	79.9 g	769 mg
Comida de bebé de arroz	23 mg	6.65 g	83.1 g	281 mg
Comida de bebé de cereales y avena	21.7 mg	10.9 g	73.6 g	597 mg
Potito de avena	21.3 mg	11 g	73.5 g	549 mg
Potito de plátano y cereales	20.6 mg	10.7 g	77.1 g	668 mg
Potito de galleta	16 mg	11.8 g	67.1 g	501 mg
Biberón de cereales con arroz	16 mg	8.7 g	86 g	386 mg
Potito de cereales fortificados en seco	15 mg	6.66 g	78.2 g	467 mg
Potito de cereales, cebada	14.3 mg	13.2 g	69.4 g	467 mg
Mantequilla de cacahuete	13.3 mg	22.5 g	19 g	564 mg
Potito de trigo integral con manzana	13.3 mg	6.6 g	83.2 g	500 mg
Potito de avena con plátano	13 mg	6.67 g	78.1 g	600 mg
Barra de cereales con fruta	11.8 mg	5.43 g	68.6 g	180 mg
Potito de cereales	11.2 mg	6.4 g	76.7 g	114 mg
Atún en lata, al natural	9.92 mg	19 g	0.08 g	176 mg
Pechuga de pollo asada	9.45 mg	32.1 g	2.2 g	343 mg
Pavo a la plancha	8.09 mg	27.1 g	0.1 g	304 mg
Pollo, menú infantil	7.89 mg	19.2 g	18.4 g	337 mg
Pollo	7.85 mg	19.6 g	18 g	336 mg
Harina de trigo enriquecida	7.07 mg	13.1 g	73.2 g	135 mg
Chorizo frito	7.06 mg	19.3 g	2.63 g	435 mg
Pipas de girasol con sal	6.96 mg	21 g	14.9 g	689 mg
Albahaca	6.95 mg	14.4 g	20.5 g	295 mg
Lomo de ternera, crudo	6.88 mg	22.8 g	0 g	282 mg
Harina de trigo	6.74 mg	10.9 g	77.3 g	136 mg
Redondo de ternera, crudo	6.58 mg	23.4 g	0 g	312 mg