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Los 10 alimentos con mas proteina

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas proteina

Alimento proteina vitamina b9 vitamina b3 vitamina b2
Clara de huevo 79.9 g 0 ug 0 mg 0 mg
Harina de soja 51.1 g 0 ug 3.43 mg 0.298 mg
Huevo 48.1 g 0 ug 0 mg 0 mg
Bacon 40.9 g 0 ug 0 mg 0 mg
Harina de soja desgrasada 38.6 g 0 ug 2.74 mg 0.363 mg
Yema de huevo 34.2 g 0 ug 0 mg 0 mg
Pechuga de pollo asada 32.1 g 0 ug 9.45 mg 0.187 mg
Queso parmesano 29.6 g 6 ug 0.078 mg 0.345 mg
Carne asada de lomo de ternera 27.7 g 0 ug 5.76 mg 0.4 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla 27.3 g 0 ug 6.37 mg 0.27 mg
Pavo a la plancha 27.1 g 0 ug 8.09 mg 0.262 mg
Queso suizo 27 g 9 ug 0.06 mg 0.303 mg
Frijoles curtidos, secos 26.8 g 0 ug 0 mg 0 mg
Bistec de solomillo 26.8 g 0 ug 4.9 mg 0.287 mg
Frijoles rojos oscuro, secos 25.9 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles marrones, secos 25.6 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles rojo, secos 25.5 g 0 ug 0 mg 0 mg
Potito de manzana y naranja 25.4 g 190 ug 23.8 mg 4.33 mg
Frijoles blancos carioca, secos 25.2 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles rojo claro, secos 25 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles blancos grandes, secos 24.7 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles claros, secos 24.6 g 0 ug 0 mg 0 mg
Queso curado 24.5 g 0 ug 0.083 mg 0.23 mg
Frijoles pequeños blancos, secos 24.5 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles cranberry, secos 24.4 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles negros, secos 24.4 g 0 ug 0 mg 0 mg
Frijoles azules, secos 24.1 g 0 ug 0 mg 0 mg
Muslo de pollo cocido 23.9 g 0 ug 5.05 mg 0.18 mg
Carne de res, cruda 23.7 g 0 ug 6.16 mg 0.25 mg
Queso mozzarella, semidesnatado 23.7 g 26 ug 0.101 mg 0.36 mg