Los 10 alimentos con menos ioduro

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos ioduro

Alimento	ioduro	calcio	potasio	zinc
Manzana (red delicious), con piel	0 mg	4.66 mg	95.3 mg	0.0196 mg
Manzana (gala), con piel	0 mg	6.64 mg	106 mg	0.0235 mg
Frijoles negros, secos	0 mg	191 mg	1540 mg	3.37 mg
Coliflor, hervida	0 mg	16.15 mg	87 mg	0.35 mg
Plátano, maduro, crudo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles marrones, secos	0 mg	158 mg	1580 mg	3.71 mg
Albahaca	0 mg	154 mg	295 mg	5.82 mg
Manzana (granny smith), con piel	0 mg	5.48 mg	116 mg	0.0228 mg
Manzana (fuji), con piel	0 mg	5.98 mg	104 mg	0.0168 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	0 mg	3.87 mg	98 mg	0.0183 mg
Plátano, verde, crudo	0 ug	5 mg	326 mg	0.16 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	5 mg	0 mg	0 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Comida para bebés de judías verdes	0 mg	27 mg	116 mg	0.1 mg
Mantequilla, baja en calorías	0 mg	48 mg	71 mg	0.26 mg
Aceite de algodón	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	0 ug	173 mg	30.8 mg	0.172 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg