Los 10 alimentos con menos vitamina-c

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-c

Alimento	calcio	potasio	magnesio
Manzana (red delicious), con piel	4.66 mg	95.3 mg	4.7 mg
Mantequilla salada	15 mg	15 mg	2 mg
Tofu	200 mg	180 mg	70 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	173 mg	30.8 mg	6.78 mg
Albondigas en conserva	124 mg	614.3 mg	89.4 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	3.87 mg	98 mg	4.15 mg
Mantequilla, baja en calorías	48 mg	71 mg	5 mg
Frijoles marrones, secos	158 mg	1580 mg	158 mg
Manzana (gala), con piel	6.64 mg	106 mg	4.95 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg
Manzana (fuji), con piel	5.98 mg	104 mg	4.67 mg
Agua, con gas	2.77 mg	4.8 mg	0.83 mg
Agua mineral, mineralización débil	5 mg	0 mg	2 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg
Frijoles negros, secos	191 mg	1540 mg	180 mg
Manzana (granny smith), con piel	5.48 mg	116 mg	5.06 mg
Aceite de algodón	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	0 mg	0 mg	0 mg