Los 10 alimentos con menos selenio
Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos selenio
Alimento | selenio | vitamina e | selenio | zinc |
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Frijoles marrones, secos | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 3.71 mg |
Frijoles negros, secos | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 3.37 mg |
Coliflor, hervida | 0 mg | 0.1 mg | 0 mg | 0.35 mg |
Leche de almendras, natural y sin azúcar | 0 ug | 0 mg | 0 ug | 0.172 mg |
Manzana (gala), con piel | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.0235 mg |
Manzana (fuji), con piel | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.0168 mg |
Manzana (honeycrisp), con piel | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.0183 mg |
Plátano, verde, crudo | 0 ug | 0 mg | 0 ug | 0.16 mg |
Aguardiente | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aguacate | 0 mg | 3.2 mg | 0 mg | 0.3 mg |
Agua, con gas | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Agua mineral, mineralización débil | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Agua | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Manzana (granny smith), con piel | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.0228 mg |
Plátano, maduro, crudo | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de algodón | 0 mg | 38.26 mg | 0 mg | 0 mg |
Manzana (red delicious), con piel | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.0196 mg |
Aceite de soja | 0 mg | 16.75 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de sésamo | 0 mg | 4.09 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de palma | 0 mg | 21.76 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de oliva virgen extra | 0 mg | 18.34 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de oliva | 0 mg | 12 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de nuez | 0 mg | 10.8 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de lino | 0 mg | 17.5 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de hígado de bacalao | 0 mg | 20 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de girasol | 0 mg | 56 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de germen de trigo | 0 mg | 215.4 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de colza | 0 mg | 20.95 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de coco | 0 mg | 0.28 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de cacahuete | 0 mg | 17.2 mg | 0 mg | 0 mg |