Los 10 alimentos con menos selenio

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos selenio

Alimento	selenio	hierro	magnesio	fosforo
Frijoles marrones, secos	0 mg	4.7 mg	158 mg	543 mg
Frijoles negros, secos	0 mg	5.34 mg	180 mg	522 mg
Coliflor, hervida	0 mg	0.35 mg	9.6 mg	49.4 mg
Leche de almendras, natural y sin azúcar	0 ug	0.29 mg	6.78 mg	29.8 mg
Manzana (gala), con piel	0 mg	0.0601 mg	4.95 mg	8.44 mg
Manzana (fuji), con piel	0 mg	0.015 mg	4.67 mg	9.78 mg
Manzana (honeycrisp), con piel	0 mg	0 mg	4.15 mg	7.85 mg
Plátano, verde, crudo	0 ug	0 mg	28 mg	22 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aguacate	0 mg	0.7 mg	41 mg	28 mg
Agua, con gas	0 mg	0 mg	0.83 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Manzana (granny smith), con piel	0 mg	0.0696 mg	5.06 mg	9.86 mg
Plátano, maduro, crudo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de algodón	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Manzana (red delicious), con piel	0 mg	0 mg	4.7 mg	9.18 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 mg	0.01 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de hígado de bacalao	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 mg	0.4 mg	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg