Los 10 alimentos con mas proteina

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas proteina

Alimento proteina fibra vitamina e potasio
Clara de huevo 79.9 g 0 g 0 mg 959 mg
Harina de soja 51.1 g 24.3 g 0 mg 2480 mg
Huevo 48.1 g 0 g 0 mg 468 mg
Bacon 40.9 g 0 g 0 mg 557 mg
Harina de soja desgrasada 38.6 g 0 g 0 mg 1860 mg
Yema de huevo 34.2 g 0 g 0 mg 231 mg
Pechuga de pollo asada 32.1 g 0 g 0 mg 343 mg
Queso parmesano 29.6 g 0 g 0 mg 184 mg
Carne asada de lomo de ternera 27.7 g 0 g 0 mg 352 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla 27.3 g 0 g 0 mg 283 mg
Pavo a la plancha 27.1 g 0 g 0 mg 304 mg
Queso suizo 27 g 0 g 0 mg 71 mg
Frijoles curtidos, secos 26.8 g 4.4 g 0 mg 1620 mg
Bistec de solomillo 26.8 g 0 g 0.07 mg 350 mg
Frijoles rojos oscuro, secos 25.9 g 4.3 g 0 mg 1490 mg
Frijoles marrones, secos 25.6 g 4.1 g 0 mg 1580 mg
Frijoles rojo, secos 25.5 g 4.3 g 0 mg 1490 mg
Potito de manzana y naranja 25.4 g 7.1 g 0 mg 1330 mg
Frijoles blancos carioca, secos 25.2 g 4.5 g 0 mg 1390 mg
Frijoles rojo claro, secos 25 g 4.5 g 0 mg 1540 mg
Frijoles blancos grandes, secos 24.7 g 4.3 g 0 mg 1520 mg
Frijoles claros, secos 24.6 g 4.3 g 0 mg 1230 mg
Queso curado 24.5 g 0 g 0.01 mg 116 mg
Frijoles pequeños blancos, secos 24.5 g 4.3 g 0 mg 1540 mg
Frijoles cranberry, secos 24.4 g 4.3 g 0 mg 1340 mg
Frijoles negros, secos 24.4 g 4.2 g 0 mg 1540 mg
Frijoles azules, secos 24.1 g 4.3 g 0 mg 1470 mg
Muslo de pollo cocido 23.9 g 0 g 0 mg 239 mg
Carne de res, cruda 23.7 g 0 g 0.04 mg 316 mg
Queso mozzarella, semidesnatado 23.7 g 0 g 0.04 mg 116 mg