Los 10 alimentos con mas proteina

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas proteina

Alimento	proteina	vitamina e	calcio	sodio
Clara de huevo	79.9 g	0 mg	104 mg	1250 mg
Harina de soja	51.1 g	0 mg	338 mg	2 mg
Huevo	48.1 g	0 mg	220 mg	485 mg
Bacon	40.9 g	0 mg	13 mg	1830 mg
Harina de soja desgrasada	38.6 g	0 mg	258 mg	2 mg
Yema de huevo	34.2 g	0 mg	270 mg	149 mg
Pechuga de pollo asada	32.1 g	0 mg	6 mg	47 mg
Queso parmesano	29.6 g	0 mg	884 mg	1750 mg
Carne asada de lomo de ternera	27.7 g	0 mg	13 mg	54 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla	27.3 g	0 mg	19 mg	67 mg
Pavo a la plancha	27.1 g	0 mg	31 mg	90 mg
Queso suizo	27 g	0 mg	890 mg	185 mg
Frijoles curtidos, secos	26.8 g	0 mg	178 mg	0 mg
Bistec de solomillo	26.8 g	0.07 mg	16 mg	604 mg
Frijoles rojos oscuro, secos	25.9 g	0 mg	98 mg	0 mg
Frijoles marrones, secos	25.6 g	0 mg	158 mg	0 mg
Frijoles rojo, secos	25.5 g	0 mg	193 mg	0 mg
Potito de manzana y naranja	25.4 g	0 mg	751 mg	104 mg
Frijoles blancos carioca, secos	25.2 g	0 mg	194 mg	0 mg
Frijoles rojo claro, secos	25 g	0 mg	103 mg	0 mg
Frijoles blancos grandes, secos	24.7 g	0 mg	192 mg	0 mg
Frijoles claros, secos	24.6 g	0 mg	98 mg	0 mg
Frijoles pequeños blancos, secos	24.5 g	0 mg	236 mg	0 mg
Queso curado	24.5 g	0.01 mg	661 mg	1810 mg
Frijoles negros, secos	24.4 g	0 mg	191 mg	0 mg
Frijoles cranberry, secos	24.4 g	0 mg	152 mg	0 mg
Frijoles azules, secos	24.1 g	0 mg	229 mg	0 mg
Muslo de pollo cocido	23.9 g	0 mg	12 mg	117 mg
Carne de res, cruda	23.7 g	0.04 mg	13 mg	55 mg
Queso mozzarella, semidesnatado	23.7 g	0.04 mg	693 mg	699 mg