Los 10 alimentos con menos vitamina-d

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d

Alimento	hierro	potasio	selenio
Aceite de algodón	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de cacahuete	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0.4 mg	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de girasol	0 mg	0 mg	0 mg
Alcachofa, cruda	1 mg	300 mg	0.2 mg
Aceite de lino	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0.01 mg	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 mg	0 mg	0 mg
Aceite de soja	0 mg	0 mg	0 mg
Aceituna	1.77 mg	432 mg	0.9 mg
Acelga, cruda	2.3 mg	378 mg	0.3 mg
Acelga, hervida	2.63 mg	275.5 mg	0.79 mg
Achicoria, cruda	0.4 mg	170 mg	1 mg
Agua	0 mg	0 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 mg	0 mg	0 mg
Agua, con gas	0 mg	4.8 mg	0 mg
Aguacate	0.7 mg	400 mg	0 mg
Aguardiente	0 mg	0 mg	0 mg
Ajo	1.2 mg	446 mg	0.5 mg
Ajo, en polvo	8.68 mg	1193 mg	23.9 mg
Albahaca	42 mg	295 mg	2.8 mg
Albaricoque	0.5 mg	293 mg	1 mg
Comida para bebés de judías verdes	0.4 mg	116 mg	0.4 ug
Coliflor, hervida	0.35 mg	87 mg	0 mg
Tofu	1.7 mg	180 mg	8.4 mg