Los 10 alimentos con menos vitamina-d

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d

Alimento vitamina-d grasa vitamina a potasio
Acelga, cruda 0 ug 0.2 g 183 ug 378 mg
Manzana (fuji), con piel 0 ug 0.162 g 0 ug 104 mg
Tofu 0 ug 6.62 g 0.17 ug 180 mg
Coliflor, hervida 0 ug 0.87 g 1 ug 87 mg
Comida para bebés de judías verdes 0 ug 0.2 g 0 ug 116 mg
Albaricoque 0 ug 0 g 26 ug 293 mg
Albahaca 0 ug 3.98 g 264 ug 295 mg
Ajo, en polvo 0 ug 0.73 g 53 ug 1193 mg
Ajo 0 ug 0.23 g 0 ug 446 mg
Aguardiente 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aguacate 0 ug 12 g 19 ug 400 mg
Agua, con gas 0 ug 0 g 0 ug 4.8 mg
Agua mineral, mineralización débil 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Agua 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Achicoria, cruda 0 ug 0.6 g 266.7 ug 170 mg
Acelga, hervida 0 ug 0.39 g 227 ug 275.5 mg
Aceite de algodón 0 ug 100 g 0 ug 0 mg
Aceituna 0 ug 12.5 g 48 ug 432 mg
Aceite de soja 0 ug 99.99 g 0 ug 0 mg
Aceite de sésamo 0 ug 100 g 0 ug 0 mg
Aceite de palma 0 ug 100 g 0 ug 0 mg
Aceite de oliva virgen extra 0 ug 100 g 34 ug 0 mg
Aceite de oliva 0 ug 99.9 g 3 ug 0 mg
Aceite de nuez 0 ug 99.79 g 0 ug 0 mg
Aceite de lino 0 ug 100 g 0 ug 0 mg
Alcachofa, cruda 0 ug 0.2 g 4 ug 300 mg
Aceite de girasol 0 ug 99.9 g 0 ug 0 mg
Aceite de germen de trigo 0 ug 99.9 g 0 ug 0 mg
Aceite de colza 0 ug 100 g 0 ug 0 mg
Aceite de coco 0 ug 100 g 0 ug 0 mg