Los 10 alimentos con menos vitamina-d

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d

Alimento vitamina-d vitamina b1 vitamina b6 magnesio
Acelga, cruda 0 ug 0.07 mg 0.1 mg 81 mg
Manzana (fuji), con piel 0 ug 0.00625 mg 0.0354 mg 4.67 mg
Tofu 0 ug 0.06 mg 0.1 mg 70 mg
Coliflor, hervida 0 ug 0.05 mg 0.12 mg 9.6 mg
Comida para bebés de judías verdes 0 ug 0.02 mg 0.03 mg 19 mg
Albaricoque 0 ug 0.05 mg 0.07 mg 12 mg
Albahaca 0 ug 0.15 mg 2.32 mg 422 mg
Ajo, en polvo 0 ug 0.15 mg 1.66 mg 264 mg
Ajo 0 ug 0.16 mg 0.32 mg 24.1 mg
Aguardiente 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aguacate 0 ug 0.09 mg 0.42 mg 41 mg
Agua, con gas 0 ug 0 mg 0 mg 0.83 mg
Agua mineral, mineralización débil 0 ug 0 mg 0 mg 2 mg
Agua 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Achicoria, cruda 0 ug 0.14 mg 0.01 mg 6 mg
Acelga, hervida 0 ug 0.05 mg 0.08 mg 56.8 mg
Aceite de algodón 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceituna 0 ug 0.03 mg 0.03 mg 22 mg
Aceite de soja 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de sésamo 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de palma 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de oliva virgen extra 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de oliva 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de nuez 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de lino 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Alcachofa, cruda 0 ug 0.05 mg 0.09 mg 27 mg
Aceite de girasol 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de germen de trigo 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de colza 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg
Aceite de coco 0 ug 0 mg 0 mg 0 mg