Los 10 alimentos con menos vitamina-d

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d

Alimento	vitamina a	vitamina b6
Acelga, cruda	183 ug	0.1 mg
Manzana (fuji), con piel	0 ug	0.0354 mg
Tofu	0.17 ug	0.1 mg
Coliflor, hervida	1 ug	0.12 mg
Comida para bebés de judías verdes	0 ug	0.03 mg
Albaricoque	26 ug	0.07 mg
Albahaca	264 ug	2.32 mg
Ajo, en polvo	53 ug	1.66 mg
Ajo	0 ug	0.32 mg
Aguardiente	0 ug	0 mg
Aguacate	19 ug	0.42 mg
Agua, con gas	0 ug	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 ug	0 mg
Agua	0 ug	0 mg
Achicoria, cruda	266.7 ug	0.01 mg
Acelga, hervida	227 ug	0.08 mg
Aceite de algodón	0 ug	0 mg
Aceituna	48 ug	0.03 mg
Aceite de soja	0 ug	0 mg
Aceite de sésamo	0 ug	0 mg
Aceite de palma	0 ug	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	34 ug	0 mg
Aceite de oliva	3 ug	0 mg
Aceite de nuez	0 ug	0 mg
Aceite de lino	0 ug	0 mg
Alcachofa, cruda	4 ug	0.09 mg
Aceite de girasol	0 ug	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 ug	0 mg
Aceite de colza	0 ug	0 mg
Aceite de coco	0 ug	0 mg