Los 10 alimentos con menos vitamina-d
Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d
Alimento | vitamina-d | vitamina b3 | vitamina c | calcio |
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Acelga, cruda | 0 ug | 0.4 mg | 35 mg | 80 mg |
Manzana (fuji), con piel | 0 ug | 0.0906 mg | 0 mg | 5.98 mg |
Tofu | 0 ug | 0.1 mg | 0 mg | 200 mg |
Coliflor, hervida | 0 ug | 0.91 mg | 18.23 mg | 16.15 mg |
Comida para bebés de judías verdes | 0 ug | 0.23 mg | 1.7 mg | 27 mg |
Albaricoque | 0 ug | 0.6 mg | 7 mg | 17 mg |
Albahaca | 0 ug | 6.95 mg | 61.2 mg | 154 mg |
Ajo, en polvo | 0 ug | 1.46 mg | 1.2 mg | 646 mg |
Ajo | 0 ug | 0.27 mg | 14 mg | 17.8 mg |
Aguardiente | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aguacate | 0 ug | 1.5 mg | 17 mg | 16 mg |
Agua, con gas | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 2.77 mg |
Agua mineral, mineralización débil | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Agua | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Achicoria, cruda | 0 ug | 0.3 mg | 5 mg | 5 mg |
Acelga, hervida | 0 ug | 0.58 mg | 13.5 mg | 80 mg |
Aceite de algodón | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceituna | 0 ug | 0.77 mg | 0.07 mg | 64 mg |
Aceite de soja | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de sésamo | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de palma | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de oliva virgen extra | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de oliva | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de nuez | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de lino | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Alcachofa, cruda | 0 ug | 0.8 mg | 6 mg | 44 mg |
Aceite de girasol | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de germen de trigo | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de colza | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Aceite de coco | 0 ug | 0 mg | 0 mg | 0 mg |