Los 10 alimentos con menos vitamina-b12

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-b12

Alimento vitamina-b12 fibra vitamina d potasio
Acelga, cruda 0 ug 1 g 0 ug 378 mg
Mantequilla salada 0 ug 0 g 0.76 ug 15 mg
Tofu 0 ug 0.3 g 0 ug 180 mg
Coliflor, hervida 0 ug 1.6 g 0 ug 87 mg
Comida para bebés de judías verdes 0 ug 1.3 g 0 ug 116 mg
Albaricoque 0 ug 2.1 g 0 ug 293 mg
Albahaca 0 ug 40.5 g 0 ug 295 mg
Ajo, en polvo 0 ug 9 g 0 ug 1193 mg
Ajo 0 ug 1.2 g 0 ug 446 mg
Aguardiente 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aguacate 0 ug 6.3 g 0 ug 400 mg
Agua, con gas 0 ug 0 g 0 ug 4.8 mg
Agua mineral, mineralización débil 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Agua 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Achicoria, cruda 0 ug 0.9 g 0 ug 170 mg
Acelga, hervida 0 ug 0.8 g 0 ug 275.5 mg
Aceite de algodón 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceituna 0 ug 4.1 g 0 ug 432 mg
Aceite de soja 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de sésamo 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de palma 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de oliva virgen extra 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de oliva 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de nuez 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de lino 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de hígado de bacalao 0 ug 0 g 210 ug 0 mg
Aceite de girasol 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de germen de trigo 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de colza 0 ug 0 g 0 ug 0 mg
Aceite de coco 0 ug 0 g 0 ug 0 mg