Los 10 alimentos con menos vitamina-d

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con menos vitamina-d

Alimento	proteina	vitamina b2	selenio
Acelga, cruda	2.1 g	0.13 mg	0.3 mg
Manzana (fuji), con piel	0.148 g	0.0675 mg	0 mg
Tofu	11.5 g	0.03 mg	8.4 mg
Coliflor, hervida	2.76 g	0.03 mg	0 mg
Comida para bebés de judías verdes	1.2 g	0.04 mg	0.4 ug
Albaricoque	0.8 g	0.07 mg	1 mg
Albahaca	14.4 g	0.32 mg	2.8 mg
Ajo, en polvo	16.55 g	0.27 mg	23.9 mg
Ajo	3.94 g	0.02 mg	0.5 mg
Aguardiente	0 g	0 mg	0 mg
Aguacate	1.5 g	0.12 mg	0 mg
Agua, con gas	0 g	0 mg	0 mg
Agua mineral, mineralización débil	0 g	0 mg	0 mg
Agua	0 g	0 mg	0 mg
Achicoria, cruda	0.5 g	0.09 mg	1 mg
Acelga, hervida	1.9 g	0.05 mg	0.79 mg
Aceite de algodón	0 g	0 mg	0 mg
Aceituna	1.3 g	0.05 mg	0.9 mg
Aceite de soja	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de sésamo	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de palma	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de oliva virgen extra	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de oliva	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de nuez	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de lino	0 g	0 mg	0 mg
Alcachofa, cruda	2.9 g	0.04 mg	0.2 mg
Aceite de girasol	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de germen de trigo	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de colza	0 g	0 mg	0 mg
Aceite de coco	0 g	0 mg	0 mg