Los 10 alimentos con mas vitamina-b6

Este es el ranking de valor nutricional de los alimentos con mas vitamina-b6

Alimento	vitamina-b6	carbohidratos	vitamina b12	vitamina c
Potito de galleta	5.9 mg	67.1 g	0 ug	7 mg
Albahaca	2.32 mg	20.5 g	0 ug	61.2 mg
Postre de manzana con canela	1.8 mg	85.8 g	0 ug	1.3 mg
Ajo, en polvo	1.66 mg	72.73 g	0 ug	1.2 mg
Potito de cereales fortificados en seco	1.17 mg	78.2 g	5 ug	58.3 mg
Barra de cereales con fruta	1.1 mg	68.6 g	0 ug	2.4 mg
Biberón de cereales con arroz	0.98 mg	86 g	0 ug	0 mg
Pechuga de pollo asada	0.921 mg	2.2 g	0.2 ug	0 mg
Comida de bebé de arroz	0.885 mg	83.1 g	4.6 ug	2.4 mg
Potito de avena	0.853 mg	73.5 g	4.6 ug	0 mg
Comida de bebé de cereales y avena	0.843 mg	73.6 g	4.6 ug	0 mg
Pipas de girasol con sal	0.76 mg	14.9 g	0 ug	0 mg
Carne de res con grasa, a la parrilla	0.753 mg	0 g	1.88 ug	0 mg
Carne de res con grasa, cruda	0.751 mg	0 g	1.98 ug	0 mg
Potito de cereales, cebada	0.714 mg	69.4 g	3.57 ug	0 mg
Comida de bebé de arroz con plátano	0.686 mg	79.9 g	0 ug	2 mg
Carne asada de lomo de ternera	0.67 mg	0 g	4.21 ug	0 mg
Potito de trigo integral con manzana	0.66 mg	83.2 g	3.33 ug	58.3 mg
Potito de avena con plátano	0.66 mg	78.1 g	3.11 ug	58.3 mg
Redondo de ternera, crudo	0.638 mg	0 g	2.06 ug	0 mg
Carne de res, cruda	0.626 mg	0 g	1.62 ug	0 mg
Harina de soja	0.618 mg	32.9 g	0 ug	0 mg
Grano de amaranto, crudo	0.591 mg	65.2 g	0 ug	4.2 mg
Lomo de ternera, crudo	0.575 mg	0 g	1.72 ug	0 mg
Bistec de solomillo	0.575 mg	0 g	2 ug	0 mg
Potito de arroz	0.571 mg	83.2 g	0 ug	0 mg
Chorizo frito	0.554 mg	2.63 g	1.21 ug	0 mg
Albaricoques deshidratados crudos	0.52 mg	82.9 g	0 ug	9.5 mg
Pollo	0.506 mg	18 g	0.14 ug	0 mg
Pavo a la plancha	0.497 mg	0.1 g	1.9 ug	0 mg